Раньше было пофиг совершенно.
А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.
Давление, когда "задыхаюсь" меряю — нормальное... Старею чтоль?
Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?

п.с. Занудам, которые любят напомнить тематику данного форума — пламенный привет!!!

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:
K>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?
Кондишин не включать, больше тёплой воды пить. И весь тренинг.

Здравствуйте, mrpg, Вы писали:

M>Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:
K>>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?
M>Кондишин не включать, больше тёплой воды пить. И весь тренинг.

Так чем больше пить, тем больше потеть будешь. Может просто, захотел пить, попил (не сильно холодную воду).
Хотя может быть еще одна причина. Память. Т.е. забыл, как на самом деле было раньше, и при этом кажется что было легче

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.
K>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?

Ты будешь смеяться, но шерстяной халат. В нем легче жару переносить. И еще — горячий чай. Именно горячий, он усиливает потоотделение.

Здравствуйте, Flamer, Вы писали:

F>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат. В нем легче жару переносить. И еще — горячий чай. Именно горячий, он усиливает потоотделение.

Тюбетейку, жирный плов руками и обязательно ездить на работу на ослике

Здравствуйте, Alf, Вы писали:

F>>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат. В нем легче жару переносить. И еще — горячий чай. Именно горячий, он усиливает потоотделение.

Alf>Тюбетейку, жирный плов руками и обязательно ездить на работу на ослике

Ты типа прикололся, да? Оценил. Вот только совет-то серьезный, как ни крути.

F>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат. В нем легче жару переносить. И еще — горячий чай. Именно горячий, он усиливает потоотделение.

т.е. это будет способствовать восстановлению ? раньше мне и без этого комфортно было

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:


F>>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат. В нем легче жару переносить. И еще — горячий чай. Именно горячий, он усиливает потоотделение.
K>т.е. это будет способствовать восстановлению ? раньше мне и без этого комфортно было

Это не будет способствовать восстановлению, а всего-лишь облегчит перенесение жары. А раньше и мне легко было на 9 этаж бегом по лестнице. Сейчас вот чего-то посложнее. Возраст, все он.

Здравствуйте, Flamer, Вы писали:

F>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат.

Работает только если наружная температура выше температуры тела.

Здравствуйте, AndrewVK, Вы писали:

AVK>Работает только если наружная температура выше температуры тела.

Да, прокосячил, забыл упомянуть. Я ж все категориями из детства, из Средней Азии: жара — это значит жара

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>Раньше было пофиг совершенно.
K>А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.

Лето...+32... мечта

Часто жару плохо переносят люди с лишним весом. Ты часом не набрал лишних килограммов?

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>Раньше было пофиг совершенно.

Просто забыл уже за год . Лето-то оно короткое.

K>А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.

Человеку вообще комфортно в малом диапазоне температур. Ну а если 32 — то хорошо себя можно чувствовать где-нибудь возле водоема или как испанцы — промискуитетом.

K>Давление, когда "задыхаюсь" меряю — нормальное... Старею чтоль?

Жиреешь

K>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?

Спортзал, бег, плавание, любой другой активный вид деятельности.

Здравствуйте, vladimir.vladimirovich, Вы писали:

VV>Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

VV>Спортзал, бег, плавание, любой другой активный вид деятельности.

Ага, у нас есть в спротзале есть комната, которая нагревается до 37 градусов и там проводятся занятия Хатха Йоги. Футболку после этого частенько можно реально отжать. Не помню, чтобы жара тяжело переносилось.

Здравствуйте, AndrewVK, Вы писали:

F>>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат.

AVK>Работает только если наружная температура выше температуры тела.

Недавно перестал понимать — как оно работает. Охлаждаться то телу всёравно нужно? А для этого нужно потеть и пот должен испаряться. А куда ему испаряться в плотной одежде?

Здравствуйте, Flamer, Вы писали:

F>Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>>А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.
K>>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?

F>Ты будешь смеяться, но шерстяной халат. В нем легче жару переносить. И еще — горячий чай. Именно горячий, он усиливает потоотделение.
Сдаётся мне, что тут еще зависит от того, ГДЕ её переносить (а именно — от влажности окружающей среды). В московском метро в час пик ты в этом халате сваришься заживо.

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>Старею чтоль?

В принципе — да.

По всему, пашиным хозяевам позарез нужна война в Европе
(уверены — к ним не залетит, в предыдущих двух не залетало жеж)

Здравствуйте, vladimir.vladimirovich, Вы писали:

VV>Человеку вообще комфортно в малом диапазоне температур. Ну а если 32 — то хорошо себя можно чувствовать где-нибудь возле водоема или как испанцы — промискуитетом.

Можно пояснить про испанцев и промискуитет?

Здравствуйте, Fwiffo, Вы писали:

F>Можно пояснить про испанцев и промискуитет?

Да! Почему только испанцы? Промискуитет, по идее, всем должен улучшать самочувствие.

Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>Раньше было пофиг совершенно.
K>А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.
K>Давление, когда "задыхаюсь" меряю — нормальное... Старею чтоль?
K>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?

K>п.с. Занудам, которые любят напомнить тематику данного форума — пламенный привет!!!

Аэробные нагрузки — бег, плавание — но в твоем состоянии лучше заниматься упражнениями при температуре ниже +24. У тебя может быть проблема с сосудами — сходи в больницу

З.Ы. Старость — не отвратима, но мы можем встретить ее достойно
З.Ы.Ы. Один знакомый слег в жару с инсультом в прошлом году. И как контр пример — каждое утро вместе со мной бегает дедок 66 лет, не смотря на жару в 35 градусов. Разница между ними — они просто вели разный образ жизни

Здравствуйте, white_znake, Вы писали:

_>Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:

K>>Раньше было пофиг совершенно.
K>>А сейчас вдруг это лето: больше 32 — уже все — без кондишена задыхаюсь. Ну не то чтобы совсем, но дискомфорт.
K>>Давление, когда "задыхаюсь" меряю — нормальное... Старею чтоль?
K>>Может какие-то тренинги есть, чтобы опять нормально стало?

K>>п.с. Занудам, которые любят напомнить тематику данного форума — пламенный привет!!!

_>Аэробные нагрузки — бег, плавание — но в твоем состоянии лучше заниматься упражнениями при температуре ниже +24. У тебя может быть проблема с сосудами — сходи в больницу

_>З.Ы. Старость — не отвратима, но мы можем встретить ее достойно
_>З.Ы.Ы. Один знакомый слег в жару с инсультом в прошлом году. И как контр пример — каждое утро вместе со мной бегает дедок 66 лет, не смотря на жару в 35 градусов. Разница между ними — они просто вели разный образ жизни

Тут давеча мой бывший начальник бегал марафон. Последним (из почти 500 добежавших) был дедуля 28-го года рождения При этом дедуля не был в тройке призеров в своей возрастной группе (тех, кому за 75). Шоб я так жил