Q>>А что такое "выгорание" ? D>Это когда с работой вроде нормально всё, но работать эмоционально очень сложно.
Это всё начальство навыдумывало наукообразных слов, чтобы зарплату не индексировать.
Здравствуйте, sergey2b, Вы писали:
S>Часов 400 достаточно
Что-то мне подсказывает, что дело не часах, а в том, как ты их проводишь.
Потому как можно запросто работать на двух работах десятилетиями и не выгорать.
Может ну его этот программизм? Купи ферму, начни кур разводить. Или страусов.
_____________________
С уважением,
Stanislav V. Zudin
Здравствуйте, Stanislav V. Zudin, Вы писали:
SVZ>А сколько надо проработать, чтобы случилось это самое выгорание? Друг интересуется.
Это либо надо чтоб либо работа была безумно скучной либо себя на ней не жалеть.
Здравствуйте, CreatorCray, Вы писали: SVZ>>А сколько надо проработать, чтобы случилось это самое выгорание? Друг интересуется. CC>Это либо надо чтоб либо работа была безумно скучной либо себя на ней не жалеть.
когда мотивации реальной нет тоже + с возрастом начинаешь работать меньше, чем в 20 лет и пытаться себя загонять в тот режим уже никакими силами не получится
Здравствуйте, __kot2, Вы писали:
__>когда мотивации реальной нет тоже + с возрастом начинаешь работать меньше, чем в 20 лет и пытаться себя загонять в тот режим уже никакими силами не получится
Согласен. Поэтому с возрастом переходить на роли лидов (техлид, тимлид, архитектор, менеджер и т.д.) становится часто просто необходимостью. Такое не у всех, но у большинства. Кто-то идёт в преподавание — тоже отличный вариант, который и мотивации придаёт.
Здравствуйте, CreatorCray, Вы писали:
SVZ>>А сколько надо проработать, чтобы случилось это самое выгорание? Друг интересуется. CC>Это либо надо чтоб либо работа была безумно скучной либо себя на ней не жалеть.
Довелось как-то разбираться со случаем, когда человек выгорел из-за отношения менеджеров к результатам его труда. При том, что и работа ему нравилась, и по ЗП претензий не было, и отдел, в котором он работал, ему нравился (в плане людей и человеческих отношений). Но вот конкретно он оказался изолированным под управлением пары проджект-менеджеров, которые как-то специфически относились к результатам его работы и не давали нормальной обратной связи.
Ну и еще бывают ситуации "золотой клетки". Когда выясняется, что решаемые задачи тебе не нравятся, но платят за них столько, сколько в других местах по рынку не предложат. При этом про скуку вообще речи нет.
Здравствуйте, Stanislav V. Zudin, Вы писали:
M>>У тебя это впереди
SVZ>А сколько надо проработать, чтобы случилось это самое выгорание? Друг интересуется.
Это нужно погрузиться в стресс по самые уши и сидеть там до посинения
Обычно случается у тех, кто
1. особо мотивирован, работает не в себя — сам себя в топку кидает
2. испытывает в основном негатив от работы
а. работает в токсичном окружении
б. работа не нравится, а начальство "трэбует абяспечыць паказацели"
Здравствуйте, CreatorCray, Вы писали:
SVZ>>А сколько надо проработать, чтобы случилось это самое выгорание? Друг интересуется. CC>Это либо надо чтоб либо работа была безумно скучной либо себя на ней не жалеть.
А еще причиной может токсичный коллега или начальство которое демотивирует регулярно, или, например, работа без какой либо обратной связи.
Здравствуйте, Qulac, Вы писали:
Q>А что такое "выгорание" ?
Вот как дословно определяет выгорание Всемирная организация здравоохранения: «синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось справиться. Характеризуется тремя параметрами:
чувством эмоционального истощения и нехватки энергии;
повышенной психической дистанцированностью от работы, чувством негативизма или цинизма, связанными с работой;
снижением профессиональной эффективности.
Выгорание относится конкретно к явлениям в профессиональном контексте и не должно применяться для описания опыта в других сферах жизни».
S>Выгорание относится конкретно к явлениям в профессиональном контексте и не должно применяться для описания опыта в других сферах жизни».
Вообще, очень похоже на депрессию и в том числе проявляется в виде перепадов деятельности — бездеятельности и постоянных попыток загнать себя в режим деятельности и продлить его подольше разными неработающими методами
