Летом в рамках персональной программы по уменьшению пуза стал ужинать салатиками. Ну и, соответственно, хочется разнообразия. Результатом импровизаций стало несколько новых салатов. Это один из них.

Ингредиенты:

1. Помидоры (2-3 шт.)
2. Красный сладкий лук (1 луковка)
3. Полбанки консервированной фасоли (красной, в собственном соку, сок, разумеется, не нужен)
4. Две-три столовых ложки хорошего рассыпчатого творога.

Помидоры и лук нарезать, добавить фасоль и творог, перемешать. Заправить хорошим оливковым маслом (я использовал настоянное на чесноке и травах собственного приготовления, а также иногда трюфельное). Можно выжать немного лимона, но необязательно.

Вот. Получается вкусно.