Тут многие занимаются фитнесом.
Начал делать становую и видно то ли потянул, то ли не так сделал.
В общем сейчас боли в пояснице когда с постели встаю.
Читал, что само проходит. Если через неделю не пройдет, пойду к ревматологу.
Интересует, можно ли от фитнеса получить искривление позвоночника?