Сдавал я пару раз кровь, мне там медперсонал сказал что бы ходил через два месяца.
Я не против, вопрос в том не вредно ли сдавать кровь раз в два месяца.
В целом читал что сама по себе сдача крови полезна, но есть мнение что при частой сдаче потом вырабатывается привычка организма и уже не слезть с этого донорства. Насколько это правда ?
По ощущениям, негатива после сдачи крови не ощущаю: голова не кружится, самочувствие не ухудшается, в сон не клонит. Имхо так наоборот улучшается самочувствие.
