Здравствуйте, Mihal9, Вы писали:

M>В предверии Олимпиады подумалось... Не разрушает ли позвоночник ежедневный бег? Как вы думаете? Может быть ходьба полезнее в этом отношении?

ходьба безопасней, да.
у меня после 10 километров нехило стреляло в пояснице.