Здравствуйте, Степанов Андрей, Вы писали:

Z>>...недавно проверил, сесть я без подготовки могу 120кг, тягу пробовал 130 — легко, жим упал сильнее, сотку не смог выжать...

СА>Немножко оффтоп: за какой срок твои показатели упали с КМСа до невозможности выжать 100 с груди? Сколько поднимал на пике формы? Интересно, потому что я сам обладаю похожими "габаритами", а потому очень любопытно, что случится со мной в той же ситуации

За два года. Практически без занятий. Вообще у меня жим всегда плохо шел — я развит несимметрично, сказались 2 года гребли на каноэ (в школе занимался), поэтому в один прекрасный день потянул что-то в левом плечевом суставе, когда делал разводки. А так мой максимум был — 130, и то, большими трудами.