Здравствуйте, Juda, Вы писали: J>(...)Рекомендации как всегда стандартные, отдых через 45 минут и т.д.
Добавлю: есть много прог, напоминающих о перерыве. В Убунте, помнится, даже в стандартный набор программ входит, почему-то сидит в настройках клавиатуры :) Выглядит от обычного оповещения вплоть до блокирования доступа на настроенное время. Последнее полезно для любителей > что, опять перерыв?! ну уж нет — сейчас вот чуть-чуть еще сделаю, пока мысль не потерялась, до ума доведу, а там наотдыхаюсь всласть...
В итоге проходит час, два.. а там и голова деревянная, и в глаза как песка насыпало.
Здравствуйте, gear nuke, Вы писали: GN>Основные причины утомления глаз: GN>- В отличие от естесственного освещения — монитор испускает, а не отражает цвет. GN>- Мерцание экрана.
К сожалению, этим вред не ограничивается. Добавлю:
3. Постоянное расстояние, на котором сфокусированы глаза.
4. Низкая подвижность глазного яблока.
5. Позвоночник, в основном шейный и грудной отделы.
Разница между п.3 и п.4 следующая:
в п.3 атрофируются мышцы хрусталика, что ведет к снижению его эластичности (аккомодации). Для предотвращения через каждые 10-15 минут делаем микро-зарядку: смотрим на монитор, потом переводим взгляд на что-то далеко за ним, потом обратно. Если рядом окно — еще лучше — на раму и на что-то на улице.
В п.4 происходит атрофия зрительного нерва и всегда сопровождается резким падением зрения. Снижается кровоснабжение глаза. Может привести к глаукоме. Совет тот-же, только в микро-тренировку входит несколько поворотов глазами по часовой и против часовой стрелке.
Проще всего делать по настроенной напоминалке. Через какое-то время войдет в привычку.
С п.5 все понятно — правильно подобранная высота стула, столешницы, поза и положение монитора — половина дела для предотвращения проблем с глазами. Да и не только с ними. Короче бОльший вред мы, зачастую, сами себе наносим, без помощи внешних приспособлений.
Здравствуйте, olen33, Вы писали:
O>Здравствуйте, beerserg, Вы писали:
B>>ИМХО единственное преимущество ЖК — поворот на 90 градусов, так гораздо удобнее работать с текстом... По контрастности, сведению, цветопередаче LCD были в полном ауте...
O>Сведение, если так можно выразиться, в ЖК идеальное, т.к. пиксель изображения соответствует физическому пикселю. Конечно, если не выставлять не родных разрешений.
Это тока на DVI мониках. На аналоговых то, что тут назвали "сведением" в виде мыленого изображения присутствует в куда худшем варианте чем у CRT.
У меня на SyncMaster 920n на работе через каждый час надо кнопу "Auto" тыкать, бо моник не DVI и постоянно съезжает.
Здравствуйте, wraithik, Вы писали:
W>Нынче ЖК с матрицей ТН для програмера то что надо. Ну если деньги есть то конечно можно МВА/ПВА/ИСП, только чена в 1,5 раза растет. А в студии вы и отличия не увидите, сравнивал (МВА и ТН).
А меня бесит когда на TN от угла зрения картинка меняется. Если на 90 повернуть то еще и глаза разную картинку видят — это вообще хана.
W>По яркости — брехня. Самая большая у трубок на самсунга в режиме МаджикБрайт, то ли 300, то ли 350 кд/м2. В типовом редиме не превышает 150/200 кд/м2. У ЖК максималка 250кд/м2 или выше. Так что кино конечно смотреть на трубке лучше, а програмить по яроксть+контрастность — пофигу.
Выкрутил на работе на LCD самсунге яркость на 0 — все равно %!@$#%ый фонарь!
W>Еще есть один нюанс. Наблюдал его на встроеной (читай конченой) видихе, на i845 чипе. У меня мой ЖК начал на ней убогую кртинку рисовать. На моем GForceMx440 и TrioV64+ такого не было. Они обе внешние. Пусть и отстой уже — но ЦАП у них видимо качественный.
что на 9500GT, что на встроенном рожне — одинаково.
W>А т.к. ЖК передаю все очень четко в отличие от ЭЛТ, то вся мазня видеокарты на мониторе по полной программе.
Дома 21" DELL CRT — по качеству выше чем TN на работе в разы.
Здравствуйте, gear nuke, Вы писали:
GN>- Мерцание экрана. GN>У LCD 2й фактор отсутствует в принципе.
У некоторых мерцают лапмы подсветки на яркости ниже 100%
Чем меньше яркость тем сильнее мерцают.
ТФТ бывают разные.
У ТН качество ужасное и сидеть я за таким долго не могу — быстро глаза устают. Но вот другие матрицы по качеству отличаются от ТН на порядок( но и стоя в 2 раза больше). Зато работать заними ну очень приятно. Фотошоп и прочие графические проги никогда не запускал, работаю в основном с текстом, но ТН надух не переношу.
Да, ну и конечно мон надо по ДВИ подключать, почему на многих современных монас ставят тока аналоговый вход без ДВИ вупор не могу понять.
Здравствуйте, Ael, Вы писали:
Ael>Перешел на новую работу, а здесь TFT только у проработавших 5 лет, у всех остальных CRT. Нонсенс конечно, но в остальном новое место устраивает больше. Так вот. Вчера засиделся на работе позно, потом пошел домой, сажусь в метро, беру газету и ощущаю резкую боль в глазах. Тут я немного перепугался. Последние три года большее время провожу за монитором, но все время работал за TFT и такой проблемы никогда не было. Уволняться с компании из-за этого я не собираюсь, полиси тоже мне не изменить. Вопрос — как минимизировать вредные последствия? И еще вопрос — чем CRT грозит (в худшем случае). Спасибо!
К черту полиси, подойди и поговори — так мол и так, глаза болят, плохо себя чувствую — поменяйте мне пожалуйста монитор.
Сколько знаю таких случаев всегда шли навстречу в таких ситуациях.
Здравствуйте, CreatorCray, Вы писали:
CC>Это тока на DVI мониках. На аналоговых то, что тут назвали "сведением" в виде мыленого изображения присутствует в куда худшем варианте чем у CRT. CC>У меня на SyncMaster 920n на работе через каждый час надо кнопу "Auto" тыкать, бо моник не DVI и постоянно съезжает.
Эту, конкретную видеокарту в помойку, однозначно. Такого быть не должно.
Здравствуйте, GarryIV, Вы писали:
Ael>>Перешел на новую работу, а здесь TFT только у проработавших 5 лет, у всех остальных CRT. Нонсенс конечно, но в GIV>К черту полиси, подойди и поговори — так мол и так, глаза болят, плохо себя чувствую — поменяйте мне пожалуйста монитор. GIV>Сколько знаю таких случаев всегда шли навстречу в таких ситуациях.
Здравствуйте, Ael, Вы писали:
Ael>Перешел на новую работу, а здесь TFT только у проработавших 5 лет, у всех остальных CRT. Нонсенс конечно, но в остальном новое Уволняться с компании из-за этого я не собираюсь, полиси тоже мне не изменить. Вопрос — как минимизировать вредные последствия?
А в чем проблема-то? Купи себе TFT по вкусу и будет тебе счастье Монитор сейчас стоит куда меньше зарплаты программиста...
Мне на предудущей работе кресло не нравилось (дешевое тряпичное, какие обычно в офисах стоят). Дык я себе купил хорошее удобное кресло, поставил на работе и больше этим вопросом не парился. Когда увольнялся кстати, оставил кресло своему лучшему сотруднику
Проект Ребенок8020 — пошаговый гайд как сделать, вырастить и воспитать ребенка.
Здравствуйте, aik, Вы писали:
CC>>Это тока на DVI мониках. На аналоговых то, что тут назвали "сведением" в виде мыленого изображения присутствует в куда худшем варианте чем у CRT. CC>>У меня на SyncMaster 920n на работе через каждый час надо кнопу "Auto" тыкать, бо моник не DVI и постоянно съезжает.
aik>Эту, конкретную видеокарту в помойку, однозначно. Такого быть не должно.
Не должно, но есть.
Такое как на встроенной так и на 9500GT
Это походу моник такой. Чего то его хомячит.
Здравствуйте, Ael, Вы писали:
Ael>Перешел на новую работу, а здесь TFT только у проработавших 5 лет, у всех остальных CRT. Нонсенс конечно, но в остальном новое место устраивает больше. Так вот. Вчера засиделся на работе позно, потом пошел домой, сажусь в метро, беру газету и ощущаю резкую боль в глазах. Тут я немного перепугался. Последние три года большее время провожу за монитором, но все время работал за TFT и такой проблемы никогда не было. Уволняться с компании из-за этого я не собираюсь, полиси тоже мне не изменить. Вопрос — как минимизировать вредные последствия? И еще вопрос — чем CRT грозит (в худшем случае). Спасибо!
На хорошем CRT тоже вполне можно работать
Проверить выставленные частоту и другие параметры. Визуально оценить изображение, если где-то экран подмигивает, желательно монитор поменять.
Монитор сейчас стоит куда меньше зарплаты программиста...
