Только Путин, и никого кроме Путина! О Великий и Могучий Путин — царь на веки веков, навсегда!
Смотрю только Соловьева и Михеева, для меня это самые авторитетные эксперты.
КРЫМ НАШ! СКОРО И ВСЯ УКРАИНА БУДЕТ НАШЕЙ!
Вот будете певас хлебать бочками, будете такими же!
Только Путин, и никого кроме Путина! О Великий и Могучий Путин — царь на веки веков, навсегда!
Смотрю только Соловьева и Михеева, для меня это самые авторитетные эксперты.
КРЫМ НАШ! СКОРО И ВСЯ УКРАИНА БУДЕТ НАШЕЙ!
Здравствуйте, Kaifa, Вы писали:
DN>>Точно. Я когда пару лет назад с пива соскочил, 10 кг довольно быстро сами собой улетучились.
K>на что кстати соскочил?
Ни на что, просто перестал пить. В какой-то момент дошло до того, что физически не мог употреблять — живот начинало резать по-дикому. Потом выяснилось, что это язва дпк. Пока лечил, и от пива отвык Ну а жажду теперь обыкновенной водичкой утоляю.
Здравствуйте, de Niro, Вы писали:
DN>>>Точно. Я когда пару лет назад с пива соскочил, 10 кг довольно быстро сами собой улетучились.
DN>Ни на что, просто перестал пить. В какой-то момент дошло до того, что физически не мог употреблять — живот начинало резать по-дикому. Потом выяснилось, что это язва дпк. Пока лечил, и от пива отвык Ну а жажду теперь обыкновенной водичкой утоляю.
А точно из-за отказа от пива похудел? Или, может от язвы?
Переубедить Вас, к сожалению, мне не удастся, поэтому сразу перейду к оскорблениям.
Здравствуйте, Ops, Вы писали:
Ops>А точно из-за отказа от пива похудел? Или, может от язвы?
Вряд ли. Никакие другие высокоуглеводные продукты, кроме пива, я из своего рациона не исключал. К тому же снижение веса произошло не во время болезни, а через несколько месяцев после окончания курса лечения.
Здравствуйте, de Niro, Вы писали:
DN>Точно. Я когда пару лет назад с пива соскочил, 10 кг довольно быстро сами собой улетучились.
Врятли это из-за пива. Скорее от сопутствующих их чипсов и прочей дряни. Как таковое пиво не сильно калорийное, примерно как обычное молоко. При том что калории из алкоголя организм не усваивает.
Здравствуйте, Берсерк, Вы писали:
Б>Врятли это из-за пива. Скорее от сопутствующих их чипсов и прочей дряни. Как таковое пиво не сильно калорийное, примерно как обычное молоко. При том что калории из алкоголя организм не усваивает.
Там не в алкоголе дело и не в калориях, а в углеводах в сусле или где там, отчего у пива самый высокий гликемический индекс из всех продуктов. А всякую сопутствующую дрянь типа чипсов я и не употреблял.
Здравствуйте, de Niro, Вы писали:
DN>Там не в алкоголе дело и не в калориях, а в углеводах в сусле или где там, отчего у пива самый высокий гликемический индекс из всех продуктов. А всякую сопутствующую дрянь типа чипсов я и не употреблял.
Да, индекс большой, но углеводов там практически нет:
В интернете встречаются различные данные о ГИ пива — от 45 до 110 (!), что говорит о нем как о продукте, способствующем ожирению. Однако, на самом деле, углеводов в пиве содержится всего 3-4г на 100мл, и его ГИ поэтому не имеет значения и даже до сих пор не измерен ( для стандартного измерения ГИ нужно употребить 50г углеводов, что потребовало бы выпить 2л пива в течение 15 минут).[1]. Т.е. при нормальном потреблении пиво не оказывает влияния на уровень глюкозы в крови. То же самое относится к любым несладким алкогольным напиткам[2].
Здравствуйте, ylem, Вы писали:
Y>Слышал, что в пиве, особенно темном, есть вещества (ферменты?) значительно улучшающие успеваемости остальной еды.
Алкоголь сам по себе возбуждает аппетит. В том то и дело что толстеют в основном не от самого пива, а от закуски. Хотя тут конечно все тоже не так просто, если злоупотреблять алкоголь влияет на внутренние процессы организма, и это тоже может способствовать ожирению.
Здравствуйте, Берсерк, Вы писали:
Б>Не самый верный а самый дешевый, по вашей же ссылке. Причем дуть надо тоже не мало: 1 US gallon (4 liters) of whole milk daily.
Пиво содержит много эстрогенов. От этого растут живот и сиськи у мужиков. Так что водоичка или там виски в умеренных количествах лучше. imho.
Здравствуйте, ArtemGorikov, Вы писали:
AG>Пиво содержит много эстрогенов. От этого растут живот и сиськи у мужиков. Так что водоичка или там виски в умеренных количествах лучше. imho.
Здравствуйте, Берсерк, Вы писали:
Б>Здравствуйте, Don Reba, Вы писали:
DR>>Сравнил тоже. Дуть молоко самый верный способ набрать вес.
Б>Не самый верный а самый дешевый, по вашей же ссылке. Причем дуть надо тоже не мало: 1 US gallon (4 liters) of whole milk daily.
Верный тоже. Причём, можно обойтись и одним литром.
If the preceding diet and high-protein snacks don’t elicit at least two and a half pounds per week of gain, add in one liter of 2% organic milk between meals, up to four liters per day. Four liters = roughly one gallon. This is the simple and rightly venerated GOMAD (Gallon Of Milk A Day) approach to mass gain, which—along with squats—has produced monsters for more than 75 years, including the incredible Paul Anderson and some of the greatest lifters the world has ever seen. I suggest adding a single liter per day each week (often in the aforementioned shake) and keeping a close monitor on fat gain, which can accelerate.
[...]
For many people, GOMAD or LOMAD (Liter Of Milk A Day) will be the only dietary change required to stimulate growth.
Ferriss, Timothy (2010-12-14). The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman (p. 217). Crown Archetype. Kindle Edition.
Здравствуйте, Берсерк, Вы писали:
AG>>Пиво содержит много эстрогенов. От этого растут живот и сиськи у мужиков. Так что водоичка или там виски в умеренных количествах лучше. imho.
Б>Ну что за бред опять. А ещё в пиве содержится гормон роста пуза. Почитайте на досуге про фитоэстрогены: Б>http://ru.wikipedia.org/wiki/Фитоэстрогены
Почитал. Это эстрогены растительного происхождения. Так что пузо и сиськи таки растут у мужиков от понижения тестостерона с возрастом с одной стороны, и от избытка внешнего фито-эстрогена из продуктов (особенно пива) и еще из мяса от животных на гормонах.
PS Минусовать надо не меня а привычку пить регулярно пиво.
