Сообщение Re: Причины прокрастинации от 10.01.2017 4:54
Изменено 10.01.2017 5:45 Arsen.Shnurkov
[quote]Если просуммировать время приемов Сталина в своем кабинете за любой месяц или год, то получается, что в среднем он работал 2-3 часа каждый рабочий день.[/quote]
Если просуммировать время приемов Сталина в своем кабинете за любой месяц или год, то получается, что в среднем он работал 2-3 часа каждый рабочий день.
https://lifehacker.ru/2013/10/10/10-velikix-lyudej-kotorye-malo-spali/
Многие слышали такой афоризм Бонапарта: «Наполеон спит 4 часа, старики – 5, солдаты – 6, женщины – 7, мужчины – 8, а 9 спят только больные». Действительно, Наполеон обычно отправлялся в постель около полуночи, спал до 2 часов ночи. Затем вставал, работал и, часов в 5 утра, снова ложился на пару часов. В итоге, он спал около 4 часов в сутки.
При этом историки отмечают, что великий полководец из-за постоянных стрессов частенько мучился бессонницей, то есть не спал вовсе. И этим же фактором – катастрофической нехваткой сна – некоторые объясняют стратегические провалы Бонапарта при Ватерлоо.
Показательно, что, попав в ссылку на остров Св.Елены, Наполеон из жаворонка превратился в сову – спал много и допоздна.