Здравствуйте, Nnova, Вы писали:

N>Меня всегда интересовало, неужели все эти проблемы лишнего веса типа одышки, давления, таблеток от миллиона болячек и прочего полностью аннигилируется непреодолимым желанием жрать круглые сутки?

Ну я вот например ем, как человек на диете, спать ложусь почти всегда с полупустым желудком,
сладкое не ем, чай с минимум сахара, никаких мучных, но при этом >130 а бывало и >140
в свое время подорвал себе обмен веществ, начитавшись долбаного Брэга о чуде голодания, за 2 года попыток поголодать
я пришел от 77 до 112 — то не ешь, то срываешься (хотя как-то уперся и отголодал почти 3 недели, потом раз в год голодал 10-14 дней, но полагаю, так и заработал камни в желчном, хотя после голодания чуствуешь себя очень свежо )
После этого пошла постоянная борьба с лишним весом — помогали крайне жесткие диеты типа почти голодания, но потом все набиралось обратно и приходило с друзьями
т.е. организм учился всю еду сразу превращать в запасы, а не тратить на всякую ерунду вроде нормальной жизни
мог легко набрать 10ку за 2 недели, особо не переедая
Хотя всегда хорошо работало вынужденое голодание, когда не сам себя принуждаешь — Один раз, на заводе аванс 3 месяца не давали, жрать было почти нечего, за полтора месяца 25 кило скинул.

Сейчас уже спокойнее, перестал сидеть на жестких диетах, просто разумное ограничение — резко не набираю, хотя и сбрасывть не так просто — зимой независимо от еды — набираю, летом немного сбрасываю, раз два в неделю — в тренажере

хотя мой самый главный битч это алкашка, не могу без нее, но опять же — если переберу хорошо, то независимо от того что бы я ел или не ел в следующие 3-4 дня
1-2 кг набираю ... и не надо говорить о калорийности алкоголя — тут дело в высоком кортизоле, а кортизол, как и высокий инсулин не дает скидывать жир, зато помогает накапливать

поэтому — есть кто реально много жрет, а есть жирный но постоянно на диетах, и может есть меньше чем любой задохлик

Здравствуйте, Nnova, Вы писали:

N>Меня всегда интересовало, неужели все эти проблемы лишнего веса типа одышки, давления, таблеток от миллиона болячек и прочего полностью аннигилируется непреодолимым желанием жрать круглые сутки?

Ну я вот например ем, как человек на диете, спать ложусь почти всегда с полупустым желудком,
сладкое не ем, чай с минимум сахара, никаких мучных, но при этом >130 а бывало и >140
в свое время подорвал себе обмен веществ, начитавшись долбаного Брэга о чуде голодания, за 2 года попыток поголодать
я пришел от 77 до 112 — то не ешь, то срываешься (хотя как-то уперся и отголодал почти 3 недели, потом раз в год голодал 10-14 дней, но полагаю, так и заработал камни в желчном, хотя после голодания чуствуешь себя очень свежо )
После этого пошла постоянная борьба с лишним весом — помогали крайне жесткие диеты типа почти голодания, но потом все набиралось обратно и приходило с друзьями
т.е. организм учился всю еду сразу превращать в запасы, а не тратить на всякую ерунду вроде нормальной жизни
мог легко набрать 10ку за 2 недели, особо не переедая
Хотя всегда хорошо работало вынужденое голодание, когда не сам себя принуждаешь — Один раз, на заводе аванс 3 месяца не давали, жрать было почти нечего, за полтора-два месяца 25 кило скинул.

Сейчас уже спокойнее, перестал сидеть на жестких диетах, просто разумное ограничение — резко не набираю, хотя и сбрасывть не так просто — зимой независимо от еды — набираю, летом немного сбрасываю, раз два в неделю — в тренажере

хотя мой самый главный битч это алкашка, не могу без нее, но опять же — если переберу хорошо, то независимо от того что бы я ел или не ел в следующие 3-4 дня
1-2 кг набираю ... и не надо говорить о калорийности алкоголя — тут дело в высоком кортизоле, а кортизол, как и высокий инсулин не дает скидывать жир, зато помогает накапливать

поэтому — есть кто реально много жрет, а есть жирный но постоянно на диетах, и может есть меньше чем любой задохлик