Сообщение Re: Заменитель сахара от 03.11.2023 18:56
Изменено 03.11.2023 18:58 _ilya_
Re: Заменитель сахара
Здравствуйте, wl., Вы писали:
wl.>Если вы употребляете заменитель сахара, то какой, по вашему мнению, лучший?
wl.>В принципе, я уже много лет пью чай/кофе без сахара, но в последнее время мне это перестало нравится.
Никакой, тем более заменители это химия. Тот же аспартам попал в канцерогены по классификации ВОЗ (т.е. потребление увеличивает вероятность рака)
Если долго не употреблять сахар, то далее даже небольшое количество покажется сладким.
Чай я вообще не понимаю зачем с сахаром пить ибо без — это вкус чая, а с сахаром это скорее вкус сахара и далее на послевкусие вкус чая.
А кофе — рожковая кофеварка, правильная жерновая кофемолка, и достаточно свежая обжарка зерен... Без небольшого количества сахара я такое не могу употреблять — слишком горько. 1/3 чайной ложки сахара делает такой напиток для меня — божественным. Я не употребляю (не добавляю сахар вообще никуда, только минимальную дозу в кофе). Такое малое количество — т.е. за год я скорее и 1 кг сахара не употребляю. Кто пьет пепси, там наверно за недею килограмм сахара употребляют. Все познается в количествах, пара грамм сахара в кофе — вполне разумная к потреблению доза, без побочек. Сахар можно и даже нужно потреблять, но в разумных — небольших количествах. Вред только от злоупотребления количеством сахара (особенно всякие газировки — там зашкаливающе огромное содержание сахара — в коле 10% сахъара, т.е. 24 чайных ложки сахара на 1л!!! это просто безумие).
wl.>Если вы употребляете заменитель сахара, то какой, по вашему мнению, лучший?
wl.>В принципе, я уже много лет пью чай/кофе без сахара, но в последнее время мне это перестало нравится.
Никакой, тем более заменители это химия. Тот же аспартам попал в канцерогены по классификации ВОЗ (т.е. потребление увеличивает вероятность рака)
Если долго не употреблять сахар, то далее даже небольшое количество покажется сладким.
Чай я вообще не понимаю зачем с сахаром пить ибо без — это вкус чая, а с сахаром это скорее вкус сахара и далее на послевкусие вкус чая.
А кофе — рожковая кофеварка, правильная жерновая кофемолка, и достаточно свежая обжарка зерен... Без небольшого количества сахара я такое не могу употреблять — слишком горько. 1/3 чайной ложки сахара делает такой напиток для меня — божественным. Я не употребляю (не добавляю сахар вообще никуда, только минимальную дозу в кофе). Такое малое количество — т.е. за год я скорее и 1 кг сахара не употребляю. Кто пьет пепси, там наверно за недею килограмм сахара употребляют. Все познается в количествах, пара грамм сахара в кофе — вполне разумная к потреблению доза, без побочек. Сахар можно и даже нужно потреблять, но в разумных — небольших количествах. Вред только от злоупотребления количеством сахара (особенно всякие газировки — там зашкаливающе огромное содержание сахара — в коле 10% сахъара, т.е. 24 чайных ложки сахара на 1л!!! это просто безумие).
Re: Заменитель сахара
Здравствуйте, wl., Вы писали:
wl.>Если вы употребляете заменитель сахара, то какой, по вашему мнению, лучший?
wl.>В принципе, я уже много лет пью чай/кофе без сахара, но в последнее время мне это перестало нравится.
Никакой, тем более заменители это химия. Тот же аспартам попал в канцерогены по классификации ВОЗ (т.е. потребление увеличивает вероятность рака)
Если долго не употреблять сахар, то далее даже небольшое количество покажется сладким.
Чай я вообще не понимаю зачем с сахаром пить ибо без — это вкус чая, а с сахаром это скорее вкус сахара и далее на послевкусие вкус чая.
А кофе — рожковая кофеварка, правильная жерновая кофемолка, и достаточно свежая обжарка зерен... Без небольшого количества сахара я такое не могу употреблять — слишком горько. 1/3 чайной ложки сахара делает такой напиток для меня — божественным. Я не употребляю (не добавляю сахар вообще никуда, только минимальную дозу в кофе и в чего-нить кислое, например творог/сыркники это пара ложек варенья). Такое малое количество — т.е. за год я скорее и 1 кг сахара не употребляю. Кто пьет пепси, там наверно за недею килограмм сахара употребляют. Все познается в количествах, пара грамм сахара в кофе — вполне разумная к потреблению доза, без побочек. Сахар можно и даже нужно потреблять, но в разумных — небольших количествах. Вред только от злоупотребления количеством сахара (особенно всякие газировки — там зашкаливающе огромное содержание сахара — в коле 10% сахъара, т.е. 24 чайных ложки сахара на 1л!!! это просто безумие).
wl.>Если вы употребляете заменитель сахара, то какой, по вашему мнению, лучший?
wl.>В принципе, я уже много лет пью чай/кофе без сахара, но в последнее время мне это перестало нравится.
Никакой, тем более заменители это химия. Тот же аспартам попал в канцерогены по классификации ВОЗ (т.е. потребление увеличивает вероятность рака)
Если долго не употреблять сахар, то далее даже небольшое количество покажется сладким.
Чай я вообще не понимаю зачем с сахаром пить ибо без — это вкус чая, а с сахаром это скорее вкус сахара и далее на послевкусие вкус чая.
А кофе — рожковая кофеварка, правильная жерновая кофемолка, и достаточно свежая обжарка зерен... Без небольшого количества сахара я такое не могу употреблять — слишком горько. 1/3 чайной ложки сахара делает такой напиток для меня — божественным. Я не употребляю (не добавляю сахар вообще никуда, только минимальную дозу в кофе и в чего-нить кислое, например творог/сыркники это пара ложек варенья). Такое малое количество — т.е. за год я скорее и 1 кг сахара не употребляю. Кто пьет пепси, там наверно за недею килограмм сахара употребляют. Все познается в количествах, пара грамм сахара в кофе — вполне разумная к потреблению доза, без побочек. Сахар можно и даже нужно потреблять, но в разумных — небольших количествах. Вред только от злоупотребления количеством сахара (особенно всякие газировки — там зашкаливающе огромное содержание сахара — в коле 10% сахъара, т.е. 24 чайных ложки сахара на 1л!!! это просто безумие).