Здравствуйте, graniar, Вы писали:

G>>В симпатической бессоннице есть очень неприятная особенность — когда ты начинаешь проваливаться в сон, организм резко выбрасывает новую порцию адреналина, и ты опять просыпаешься, сердце бьется, и мозг снова начинает усиленно работать, хотя неимоверно утомлён, а глаза горят. Через час-два адреналин в крови спадает, снова секундный провал в сон и снова адреналиновый удар.

G>А может просто повышенная тревожность?

Конечно, запросто. Но повышенная тревожность — это не причина бессоницы сама по себе. ПТ — это синдром, т.е. набор симптомов, а причин у ПТ много. Описанный мною выброс аденалина тоже может быть причиной ПТ, а она, в свою очередь, быть вызвана какими-то болезнями, поэтому и адреналин, и ПТ — это всё звенья одной цепи, описание на разных уровнях абстракции. Часто ПТ идёт в букете депрессии, вместе с руминациями, обсессиями, СДВ и проч., и это всё мешает заснуть (как и вообще нормально жить). Нормальный врач, например к.м.н. или проф. психиатрии, по-хооршему, должен назначить целый спектр анализов, чтобы найти причины всех этих симптомов и лечить причину, а не следствие.

Здравствуйте, graniar, Вы писали:

G>>В симпатической бессоннице есть очень неприятная особенность — когда ты начинаешь проваливаться в сон, организм резко выбрасывает новую порцию адреналина, и ты опять просыпаешься, сердце бьется, и мозг снова начинает усиленно работать, хотя неимоверно утомлён, а глаза горят. Через час-два адреналин в крови спадает, снова секундный провал в сон и снова адреналиновый удар.

G>А может просто повышенная тревожность?

Конечно, запросто. Но повышенная тревожность — это не причина бессоницы сама по себе. ПТ — это синдром, т.е. набор симптомов, а причин у ПТ много. Описанный мною выброс аденалина тоже может быть причиной ПТ, а она, в свою очередь, быть вызвана какими-то болезнями, поэтому и адреналин, и ПТ — это всё звенья одной цепи, описание на разных уровнях абстракции. Часто ПТ идёт в букете депрессии, вместе с руминациями, обсессиями, СДВ и проч., и это всё мешает заснуть (как и вообще нормально жить). Нормальный врач, например к.м.н. или проф. психиатрии, по-хооршему, должен назначить целый спектр анализов, чтобы найти причины всех этих симптомов и лечить причину, а не следствие.
Ставить на глазок, без анализов, ПТ и назначать лекарства от неё — это игра в рулетку. У кго-то сработает, у кого-то — нет, у кого-то вызовет кучу побочек, что лучше уж и не принимать их.