Информация об изменениях

Сообщение Re[13]: Пузо от 15.06.2022 5:38

Изменено 15.06.2022 6:13 Явь-истъ

Re[13]: Пузо
Здравствуйте, alsemm, Вы писали:

A>Я вчера сходил на скалодром, а потом еще в зале убивался отжиманиями и планками, на все около 2.5 часов, пришел домой, готовить мне было лень, выпил протеин и лег спать. Что я делаю не так?


Все отлично, только еда в виде порошков или таблеток удивительно удобная форма для производителя, а портящееся в течение недели мясо — очень неудобная. Мне думается, что порошки и таблетки могут понадобиться в случае активного использования фармакологии, а без неё лимитирующим фактором роста будет скорее количество гормонов в организме. Я могу после вечерней тренировки вообще не есть и лечь спать.

A>А как бодибилдеры и ЗОЖ с нормальным весом связаны? Эти гаврики насилуют организм стимулируя рост мышц и жрут как не в себя.


Это крайняя степерь проявления трансформации тела, из которой можно почерпнуть немало сведений.

A>Ты спортом то занимался, вообще, теоретик?


На последней тренировке после работы в зале полчаса бегал на беговой дорожке с пульсом 160. И вообще вопрос похудения передо мной не стоит уже несколько лет, сейчас жира у меня около 12%.
Re[13]: Пузо
Здравствуйте, alsemm, Вы писали:

A>Я вчера сходил на скалодром, а потом еще в зале убивался отжиманиями и планками, на все около 2.5 часов, пришел домой, готовить мне было лень, выпил протеин и лег спать. Что я делаю не так?


Все отлично, только еда в виде порошков или таблеток удивительно удобная форма для производителя, а портящееся в течение недели мясо — очень неудобная. Мне думается, что порошки и таблетки могут понадобиться в случае активного использования фармакологии, а без неё лимитирующим фактором роста будет скорее количество гормонов в организме. Я могу после вечерней тренировки вообще не есть и лечь спать.

A>А как бодибилдеры и ЗОЖ с нормальным весом связаны? Эти гаврики насилуют организм стимулируя рост мышц и жрут как не в себя.


Это крайняя степень проявления трансформации тела, из которой можно почерпнуть немало сведений.

A>Ты спортом то занимался, вообще, теоретик?


На последней тренировке после работы в зале полчаса бегал на беговой дорожке с пульсом 160. И вообще вопрос похудения передо мной не стоит уже несколько лет, сейчас жира у меня около 12%.