Сообщение Re[11]: Пузо от 14.06.2022 16:26
Изменено 14.06.2022 16:27 Явь-истъ
Re[11]: Пузо
Здравствуйте, alsemm, Вы писали:
A>Сделай себе протеиновый коктейль после тренировки. Он и голод утолит и желудок наполнит.
На молоке небось, с лактозой? Ну вот качки поэтому все такие залитые в межсезонье. Голод он совсем не утолит, а желудок заполнит на 10 минут.
A>Так а нельзя расслабляться 🤷♂️. Если спорт рассматривать как таблетки, которые надо принимать, когда болит, то результата не будет. Это как на качелях кататься, сперва прикладываешь большие усилия чтобы раскачаться, а потом, когда скорость набрана, можно так не упираться, но прикладывать усилия надо все равно.
На самом деле поддержка достигнутого результата не сильно отличается от процесса его достижения.
После соревнований бодибилдеры за считанные сутки могут набирать десятки килограмм — вот что значит отменить прежний режим.
Поэтому поставить рекорд и затем расслабиться не получится.
A>Сделай себе протеиновый коктейль после тренировки. Он и голод утолит и желудок наполнит.
На молоке небось, с лактозой? Ну вот качки поэтому все такие залитые в межсезонье. Голод он совсем не утолит, а желудок заполнит на 10 минут.
A>Так а нельзя расслабляться 🤷♂️. Если спорт рассматривать как таблетки, которые надо принимать, когда болит, то результата не будет. Это как на качелях кататься, сперва прикладываешь большие усилия чтобы раскачаться, а потом, когда скорость набрана, можно так не упираться, но прикладывать усилия надо все равно.
На самом деле поддержка достигнутого результата не сильно отличается от процесса его достижения.
После соревнований бодибилдеры за считанные сутки могут набирать десятки килограмм — вот что значит отменить прежний режим.
Поэтому поставить рекорд и затем расслабиться не получится.
Re[11]: Пузо
Здравствуйте, alsemm, Вы писали:
A>Сделай себе протеиновый коктейль после тренировки. Он и голод утолит и желудок наполнит.
На молоке небось, с лактозой? Ну вот качки поэтому все такие залитые в межсезонье. Голод он совсем не утолит, а желудок наполнит на 10 минут.
A>Так а нельзя расслабляться 🤷♂️. Если спорт рассматривать как таблетки, которые надо принимать, когда болит, то результата не будет. Это как на качелях кататься, сперва прикладываешь большие усилия чтобы раскачаться, а потом, когда скорость набрана, можно так не упираться, но прикладывать усилия надо все равно.
На самом деле поддержка достигнутого результата не сильно отличается от процесса его достижения.
После соревнований бодибилдеры за считанные сутки могут набирать десятки килограмм — вот что значит отменить прежний режим.
Поэтому поставить рекорд и затем расслабиться не получится.
A>Сделай себе протеиновый коктейль после тренировки. Он и голод утолит и желудок наполнит.
На молоке небось, с лактозой? Ну вот качки поэтому все такие залитые в межсезонье. Голод он совсем не утолит, а желудок наполнит на 10 минут.
A>Так а нельзя расслабляться 🤷♂️. Если спорт рассматривать как таблетки, которые надо принимать, когда болит, то результата не будет. Это как на качелях кататься, сперва прикладываешь большие усилия чтобы раскачаться, а потом, когда скорость набрана, можно так не упираться, но прикладывать усилия надо все равно.
На самом деле поддержка достигнутого результата не сильно отличается от процесса его достижения.
После соревнований бодибилдеры за считанные сутки могут набирать десятки килограмм — вот что значит отменить прежний режим.
Поэтому поставить рекорд и затем расслабиться не получится.