Здравствуйте, vdimas, Вы писали:

V>Избыток воды вреден.
V>Более 3-х литров в сутки нужно только при обильной водопотере, например, если многочасовой обильный пот.
Если почти ничего не есть(какие нафиг супы, если болеешь?), то нормально будет. Это не просто вода, а солоноватая. По стакану, но достаточно часто — раз в пол часа/час. Можно есть подсоленый арбуз и т.п. смысл — вывод продуктов жизнедеятельности вируса, легче организму.

__>>3) Витамин С. Нужна ударная доза. Соковыжималка шнековая или просто для цитрусов.
V>Противоречие с разбавленной минералкой. ))
V>Мы и так в современной пище потребляем слишком много кислоты.

Именно аскорбиновая кислота и именно единицы граммов. Это не замена другим кислотам. Нужен именно витамин С, особенно в самом начале болезни, далее скоре бесполезно.

V>Чем реже простуда/ОРВИ, тем тяжелее переносится.
V>Тоже со старших классов примерно раз в 7-10 лет болею, и тоже тяжелее, чем окружающие.
V>Шарашит температура, ничем не сбивается.
V>Однажды пришлось охлаждать себя сугубо "механически". ))

Только грипп дает особо высокую температуру и он не проходит за пару дней...неделю достаточно жестко болеть придется. Хорошо что такой грипп очень редкий. ОРВИ может 2 дня с температурой, далее здоров.

Здравствуйте, vdimas, Вы писали:

V>Избыток воды вреден.
V>Более 3-х литров в сутки нужно только при обильной водопотере, например, если многочасовой обильный пот.
Если почти ничего не есть(какие нафиг супы, если болеешь?), то нормально будет. Это не просто вода, а солоноватая. По стакану, но достаточно часто — раз в пол часа/час. Можно есть подсоленый арбуз и т.п. смысл — вывод отравляющих продуктов жизнедеятельности вируса, легче организму.

__>>3) Витамин С. Нужна ударная доза. Соковыжималка шнековая или просто для цитрусов.
V>Противоречие с разбавленной минералкой. ))
V>Мы и так в современной пище потребляем слишком много кислоты.

Именно аскорбиновая кислота и именно единицы граммов. Это не замена другим кислотам. Нужен именно витамин С, особенно в самом начале болезни, далее скоре бесполезно.

V>Чем реже простуда/ОРВИ, тем тяжелее переносится.
V>Тоже со старших классов примерно раз в 7-10 лет болею, и тоже тяжелее, чем окружающие.
V>Шарашит температура, ничем не сбивается.
V>Однажды пришлось охлаждать себя сугубо "механически". ))

Только грипп дает особо высокую температуру и он не проходит за пару дней...неделю достаточно жестко болеть придется. Хорошо что такой грипп очень редкий. ОРВИ может 2 дня с температурой, далее здоров.