Здравствуйте, mgu, Вы писали:

Ну, если интересн опыт. То вот. Многолетний многодиванный но не сильно многокроватный
mgu>1. Можно ли достичь поставленной цели на раскладном диване? Или они подходят только для того, чтобы переночевать в гостях?
Нет. Только кровать с нормальным толстым матрасом.

mgu>2. Тахта со embedded стандартным матрасом? Только для подростков?
Не знаю, что это.. Матрас в кровати имхо главное для сна. Основание не так влияет. Матрас нужен пружинный, не меньше сантиметров 20 по высоте.

mgu>3. Кровать с плагинистым матрасом. Вся эта ортопедичность, многопружинность и памятливость -- реально работает или развод? Не будет ли ухудшения (например, диоптрии рекомендуют не самые комфортные, а от мягкого стула расцветает геморрой).

Что должно быть в матрасе точно. Пружины, мягкий и жесткий слои сверху. В остальном всё очень индивидуально. Без пружин и жесткого слоя у тебя будет затекать и ломить тело. Без мягкого слоя будет дискомфорт в некоторых точках опоры.

mgu>4. Гидроматрасы -- пОшло?
Не пробовал спать. Но когда полежал, и не захотелось, если честно.

Попробуй вариант с Икеей. Приходишь туда, начинаешь лежать на разных матрасах — в оконцовке какой-то тебе понравится больше всего. Там есть нюанс один — одинаковые модели, но разные размеры дают разные ощущения — т.е. это тоже надо учитывать. Не помню, какой матрас я в конце выбрал — но это точно был не самый дорогой — хотя корреляция качества с ценой на нижней половине цен есть точно. На ценниках "вверху" уже просто под себя подбираешь сочетание слоёв. Там же можно подобрать постельное, одеяла и подушки — они важны не менее, если не более, чем матрас. По постельному икеи могу однозначно сказать — ничего комфортнее Blavinda я там не видел, спать под ним кайф — перепробовали разные модели, ибо кроватей и жилых мест несколько. По одеялам и подушкам — зависит от сезона/настроения — лучше 3 разных одеяла иметь, конечно же все 150-ки, никаких двуспальных, подушек надо минимум две на каждого, и они скорее будут разными (под голову предпочитаю тонкую, не пружинящую, но и не "орто" — орто в топку). В общем — лучше самому пробовать.

Здравствуйте, mgu, Вы писали:

Ну, если интересн опыт. То вот. Многолетний многодиванный но не сильно многокроватный
mgu>1. Можно ли достичь поставленной цели на раскладном диване? Или они подходят только для того, чтобы переночевать в гостях?
Нет. Только кровать с нормальным толстым матрасом.

mgu>2. Тахта со embedded стандартным матрасом? Только для подростков?
Не знаю, что это.. Матрас в кровати имхо главное для сна. Основание не так влияет. Матрас нужен пружинный, не меньше сантиметров 20 по высоте.

mgu>3. Кровать с плагинистым матрасом. Вся эта ортопедичность, многопружинность и памятливость -- реально работает или развод? Не будет ли ухудшения (например, диоптрии рекомендуют не самые комфортные, а от мягкого стула расцветает геморрой).

Что должно быть в матрасе точно. Пружины, мягкий и жесткий слои сверху. В остальном всё очень индивидуально. Без пружин и жесткого слоя у тебя будет затекать и ломить тело. Без мягкого слоя будет дискомфорт в некоторых точках опоры.

mgu>4. Гидроматрасы -- пОшло?
Не пробовал спать. Но когда полежал, и не захотелось, если честно.

Попробуй вариант с Икеей. Приходишь туда, начинаешь лежать на разных матрасах — в оконцовке какой-то тебе понравится больше всего. Там есть нюанс один — одинаковые модели, но разные размеры дают разные ощущения — т.е. это тоже надо учитывать. Не помню, какой матрас я в конце выбрал — но это точно был не самый дорогой — хотя корреляция качества с ценой на нижней половине цен есть точно. На ценниках "вверху" уже просто под себя подбираешь сочетание слоёв. Там же можно подобрать постельное, одеяла и подушки — они важны не менее, если не более, чем матрас. По постельному икеи могу однозначно сказать — ничего комфортнее Blavinda я там не видел, спать под ним кайф — перепробовали разные модели, ибо кроватей и жилых мест несколько. По одеялам и подушкам — зависит от сезона/настроения — лучше 3 разных одеяла иметь, конечно же все 150-ки, никаких двуспальных, подушек надо минимум две на каждого, и они скорее будут разными (под голову предпочитаю тонкую, не пружинящую, но и не "орто" — орто в топку). В общем — лучше самому пробовать.

Ах да. Забыл еще очень важную вещь. Кроме кровати и постельного/одеял/подушек очень сильно влияет микроклимат. Т.е. температура воздуха и его свежесть. Для сна нужен чуть более прохладный воздух, чем для слабодвигательной домашней активности. Ну и обязательна постоянная вентиляция — важно, чтобы воздух обновлялся в районе кровати, но не "сквозил". Ну и желательно обеспечить тишину (т.е. без шума улицы или иного) и отсутствие заметного света. Но вентиляция — главное — без неё сон на любой кровати будет в тягость.