Всё просто. Получаете оффер в другой компании. И дальше разговариваете с начальство о поднятии зарплаты до уровня этого оффера. В зависимости от ответа начальства решаете что делать дальше. Еще учтите, что вполне возможно, что если вам поднимут зарплату в текущей компании, то потом опять 4 года поднимать не будут (в таком случае будьте готовы через год-два опять ходить по собеседованиям).

>Попросить прибавки 50...70% — это могут воспринять нормально
Могут, если
1) у компании есть деньги
2) вы на очень хорошем счету
3) руководство осознает что вы можете зарабатывать на столько больше в другом месте

Всё просто. Получаете оффер в другой компании. И дальше разговариваете с начальство о поднятии зарплаты до уровня этого оффера. В зависимости от ответа начальства решаете что делать дальше. Еще учтите, что вполне возможно, что если вам поднимут зарплату в текущей компании, то потом опять 4 года поднимать не будут (в таком случае будьте готовы через год-два опять ходить по собеседованиям).

>Попросить прибавки 50...70% — это могут воспринять нормально
Могут, если
1) у компании есть деньги
2) вы на очень хорошем счету
3) руководство осознает что вы можете зарабатывать на столько больше в другом месте

На будущее не доводите до такого, чтобы 4 года получать меньше рынка. Поднимайте вопрос о повышении зарплаты каждые 1-2 года или сразу как почувствуете что получаете меньше, чем могли бы в другом месте.