S> Ну вроде при каких то проблемах на работе не пишут сразу жалобу

Досудебное урегулирование тоже должно быть задокументировано,
иначе его позднее нельзя будет приобщить к делу.

Вы что, варвары что-ли, из дописьменной культуры? Почему документов боитесь?

свои права можно защитить либо прямо, при помощи силы, денег (найма бойцов), шантажа,
либо опосредованно, через государство и цепочку управления.

Учитель находится под страхом увольнения,
школа под риском отзыва лицензии,
районный отдел министерства образования тоже должен как-то контролироваться, вероятно министерством.

И это нормально делать всё по закону. По беспределу тоже нормально (только норма другая).

А вот унижаться и страдать — ненормально.
И почему-то 95% отписавшихся, включая топикстартера, предлагают именно последнее.

Топикстартер к тому же инфантил и предлагает переложить ответственность на ребёнка.