rm2>я вот применяю сабж уже второй месяц, на данный момент — ноль изменений по массе. rm2>чтобы стать такой как Ивлеева и так же быстро — я думаю нужно лошадины дозы оземпика жрать без периода адаптации. rm2>Если по инструкции применять аппарат — вряд ли такое грозит.
может бросить стоит подумать? помню без препаратов по жаре гонял на велике. терял до 2 кг в день. и это не только вода.
кроме того попробуй чего я сказал. жрать будешь че хочешь. из минусов будет дно конкретно прошибать. и долго нельзя.
Здравствуйте, undo75, Вы писали:
U>может бросить стоит подумать? помню без препаратов по жаре гонял на велике. терял до 2 кг в день. и это не только вода. U>кроме того попробуй чего я сказал. жрать будешь че хочешь. из минусов будет дно конкретно прошибать. и долго нельзя.
дойду до терапевтической дозы, посижу на ней пару месяцев, и если эффекта не будет — брошу.
у меня диабет2 типа, так что в любом случае пользы больше рисков.
но вообще стал замечать что меньше хочется есть обычную регулярную еду.
а вот развлекательную — пока что как и было.
в итоге в один день обратил внимание, что весь день на вкусняшках просидел, чисто как то автоматически.
rm2>но вообще стал замечать что меньше хочется есть обычную регулярную еду. rm2>а вот развлекательную — пока что как и было. rm2>в итоге в один день обратил внимание, что весь день на вкусняшках просидел, чисто как то автоматически.
насчет диабетиков ничего не скажу. далек от темы. а так — если сдвигов за месяц нет — повод что-то менять. сдвиги и за две недели будут (максимум)
Здравствуйте, undo75, Вы писали:
U>насчет диабетиков ничего не скажу. далек от темы. а так — если сдвигов за месяц нет — повод что-то менять. сдвиги и за две недели будут (максимум)
хз будут ли. везде в инструкции четко написано, что терапевтическая доза — начиная с единицы. а всякие там 0.25 и 0.5 — чисто для адаптации.
rm2>хз будут ли. везде в инструкции четко написано, что терапевтическая доза — начиная с единицы. а всякие там 0.25 и 0.5 — чисто для адаптации.
ну смотри. по идее должно быть наоборот. сначала теряешь дофига, потом процесс замедляется (по-крайней мере так в случае рабочих методов происходит) это очень настораживает, что тут наоборот. тебя нет?
Здравствуйте, rm2, Вы писали:
U>>насчет диабетиков ничего не скажу. далек от темы. а так — если сдвигов за месяц нет — повод что-то менять. сдвиги и за две недели будут (максимум)
rm2>хз будут ли. везде в инструкции четко написано, что терапевтическая доза — начиная с единицы. а всякие там 0.25 и 0.5 — чисто для адаптации.
Терапевтическая доза как раз с 0.5. 0.25 это для адаптации. Мне эндокринолог подтвердил. У меня диабет 2 го типа
При этом сейчас сахар после 2 часов после еды 6.1. Прекрасно себя чувствую!
и солнце б утром не вставало, когда бы не было меня
Здравствуйте, undo75, Вы писали:
U>ну смотри. по идее должно быть наоборот. сначала теряешь дофига, потом процесс замедляется (по-крайней мере так в случае рабочих методов происходит) это очень настораживает, что тут наоборот. тебя нет?
если доза которая оказывает терапевтическое доказанное действие 1мг — то с чего вдруг на 0.25мг или на 0.5мг должен терять дофига?
а если посмотреть версии симаглутида именно в варианте для похудания, а не для лечения СД (например ту же Велгию), то там доза вообще 2.4мг.
т.е. как раз для быстрого похудания — нужна большая доза.
я думаю, все эти звезды которые быстро похудели на оземпике — сразу херачили этак 2мг, а то и больше.
А те у кого быстрое похудание на 0.25 — это скорее всего психосоматика.
rm2>я думаю, все эти звезды которые быстро похудели на оземпике — сразу херачили этак 2мг, а то и больше. rm2>А те у кого быстрое похудание на 0.25 — это скорее всего психосоматика.
я о том. что неплохо бы для начала убедиться, что схема в принципе рабочая. не только по рекламным проспектам. маловероятно, что от нормальной дозы ты помрешь от инсулиного шока.
просто ты их ща кормишь без результата. а тебе обещают его в будущем и убеждают, что это норма
Re[10]: Укольчики для похудания (wegovy, mounjaro)
rm2>>я думаю, все эти звезды которые быстро похудели на оземпике — сразу херачили этак 2мг, а то и больше. rm2>>А те у кого быстрое похудание на 0.25 — это скорее всего психосоматика.
U>я о том. что неплохо бы для начала убедиться, что схема в принципе рабочая. не только по рекламным проспектам. маловероятно, что от нормальной дозы ты помрешь от инсулиного шока. U>просто ты их ща кормишь без результата. а тебе обещают его в будущем и убеждают, что это норма
Обычная доза для взрослых для Похудения
График увеличения начальной дозы:
С 1-й по 4-ю неделю: 0,25 мг подкожно раз в неделю
С 5-й по 8-ю неделю: 0,5 мг подкожно один раз в неделю
С 9-й по 12-ю неделю: 1 мг подкожно раз в неделю
С 13-й по 16-ю неделю: 1,7 мг подкожно раз в неделю
Поддерживающая Доза:
С 17-й недели и далее: 2,4 мг подкожно раз в неделю
Рекомендации по дозированию:
Если увеличение дозы переносится плохо, подумайте о том, чтобы отложить увеличение дозы на 4 недели
Если поддерживающая доза 2,4 мг один раз в неделю переносится плохо, дозу можно временно снизить до 1,7 мг один раз в неделю максимум на 4 недели
Через 4 недели увеличьте дозу до 2,4 мг один раз в неделю; прекратите терапию, если пациент не переносит поддерживающую дозу 2,4 мг один раз в неделю
Обычная доза для взрослых при сахарном диабете 2 типа
Начальная доза: 0,25 мг подкожно один раз в неделю в течение 4 недель, затем 0,5 мг подкожно один раз в неделю
Если после 4 недель приёма 0,5 мг препарата подкожно раз в неделю требуется дополнительный контроль гликемии, дозу можно увеличить до 1 мг подкожно раз в неделю
Поддерживающая доза: от 0,5 до 1 мг подкожно один раз в неделю
Максимальная доза: 1 мг в неделю
Я принимаю по 0.5 но еще и форсигу пью. Самочувствие стало значительно лучше. Быстрее восстанавливаюсь после зала, меньше потею и мерзну после зала.
и солнце б утром не вставало, когда бы не было меня
Здравствуйте, undo75, Вы писали:
U>кстати. по личному опыту неудовлетворенность только в момент поглащения. через полчаса, чувствуешь себя нажравшимся ) главное пережить этот момент
ну тут я говорил о развлечении.
я сытый, просто еда это развлечение.
которое еще и прекрасно сочетается со всем на свете.
можно жрать и работать
можно жрать и читать
можно жрать и смотреть фильм
можно жрать и играть
можно жрать и общаться
можно жрать и даже трахаться.
когда гуляешь можно жрать. когда едешь на машине.
т.е. получаешь два удовольствия между одного.
и когда пытаешься отказаться от жрать — то например при просмотре фильма уже не тот эффект, есть только одно удовольствие. а этого уже мало.
rm2>так мне 45. я за весами не гонюсь, суставы не хочу убивать. вот сегодня было 30кг*2+20кг грифф, т.е. 80 кг, три подхода по 10 раз. ну и 100 кг думаю выжму раза 2-3. только не хочу я выше идти, я когда подтягиваться начал — у меня суставы болели локтевые.
мне кажется, с жимом не дорабатываешь, если не хочешь добавлять вес, можно добавить повторов
идти, я когда подтягиваться начал — у меня суставы болели локтевые.
это ожидаемо, связки вообще медленнее укрепляются так как хуже снабжаются кровью. от этого часто народ травмируется так как мыжцы растут быстрее, и могут работать с бОльшим весом, а связки не готовы — получают растяжение
Здравствуйте, sergey2b, Вы писали:
S>мне сегодня принудительно выписали wegovy S>с слов врача если я похудею на 20 кг мне не надо будет принимать другие таблетки S>пока выписали на месяц если все норм выпишут на 3 мес
Здравствуйте, sergey2b, Вы писали:
S>мне сегодня принудительно выписали wegovy S>с слов врача если я похудею на 20 кг мне не надо будет принимать другие таблетки S>пока выписали на месяц если все норм выпишут на 3 мес
Ну пиши как пойдет
Я вот 5 недель проколол сейчас — 92кг с небольшим (было 96). Часть воды конечно, но все равно какой-то прогресс есть.
Ем раза в два меньше примерно (практически то же самое что и раньше, просто меньше).
Ну еще по выходным по холмам местным хожу, типа километров десять, благо потеплело.
Еще иногда пью витамины (калий/магний, doppelherz таблетка растворимая) чтобы депрессухи/слабости не было.
rm2>а про сытость даже и речи нет.
дискомфорт только первые два дня. потом будет хватать и без излишков.
кроме того, желудок имеет свойство сокращаться, если его не растягивать. это уменьшит чувство голода
Здравствуйте, Marty, Вы писали:
S>>Чего вы переживаете — скоро похудеете совершенно бесплатно. Посмотрите на экономические показатели то.
M>С голоду же опухнем
Кстати, и что? Мы уже как похудели бесплатно? А то смотрю на экономические показатели, и не худею
Здравствуйте, bnk, Вы писали:
bnk>Кто пробовал как впечатления? bnk>У нас тут появилась реальная возможность купить и вколоть bnk>Вроде не так уж и дорого — порядка $200 в месяц (за четыре дозы, одна в неделю)
Я бы на твоём месте вместо укольчиков полежал бы в какой-нибудь реабилитационной клинике с уклоном на психику или опорно-двигательный аппарат (они примерно одинаково лечат ). Но хорошую, там где наравне с ежедневными физическими занятиями ещё и лекции проводили о еде, о нервной системе итд.
Тогда придёт практическое понимание, что делать. Поймёшь, что уколы бесполезны, диеты бесполезны, пока ты не перестроишь своё обычное питание и образ жизни.
Самое забавное, что большинство людей и так "знают" об этом, но как нынче говорят британские учёные — знания, которые не меняют поведение не являются знаниями,
Здравствуйте, Dimonka, Вы писали:
D>Тогда придёт практическое понимание, что делать. Поймёшь, что уколы бесполезны, диеты бесполезны, пока ты не перестроишь своё обычное питание и образ жизни. D>Самое забавное, что большинство людей и так "знают" об этом, но как нынче говорят британские учёные — знания, которые не меняют поведение не являются знаниями,
Ну так смысл колоться же в том чтобы перестроить свое (пищевое) поведение. Не "усилием мысли" (утопия) а вкалыванием гормонов.
По результатам почти двух месяцев могу сказать — вполне себе работает.
