Здравствуйте, merge, Вы писали:
M>Сейчас вот говорят зимой надо россиянам витамин Д. M>Говорят он для костей нужен. M>Вот смотрю на бабушек в деревне
У меня две бабушки дожили до 99 и 98 лет.
Причем та которая до 99 — ни деменции, ни хронических болячек. Потому что каждый день встает в 5 утра кормить кур, выпускать на улицу. Потом сон. Далее огород, хозяйство, сад. Далее отдых. И вечером опять работа.
Подвижный образ жизни решает. На природе — особенно хорошо.
Проблема современного человека — низка подвижность. Почему средний 40 летний человек нам не кажется красивым? Да потому что тело среднего человека — это тело инвалида. Достаточно посмотреть на жителей диких племен — все сухие, жилистые, крепкие — таким и должен быть здоровый человек, таким он был последние 5 млн лет.
Вторая проблема — это еда. Фастфуды, да даже ресторанная еда это все больше смахивает на корм для скота. Большое количество быстрых углеводов, переизбыток белка, обильные добавки сахара и соли.
Третья проблема — это хронический стресс. Люди придумывают себе поводы для стресса и живут в этом годами и десятилетиями. Современный человек дезориентирован в большом социуме. Он часто одинок — слишком большие различия с окружающими людьми (вокруг сборная солянка людей из разных регионов, семей, культурных и социальных слоев). В этом хаосе также сложно найти себе спутника жизни — слишком много несостыковок у двух случайно выбранных людей, опять же по причине перемешанного социума.
А витамин Д. С ним тоже на севере проблема. В наших широтах вообще люди жить не должны, тут человеку зимой без дома с печкой не выжить. Вот забрались сюда и страдаем. Но с дефицитом витамина Д можно легко прожить до 100 лет. Будет просто более низкий уровень гормонов, менее заряженное энергетическое состояние. Те тут вопрос в качестве жизни скорее.
S>Что же в странах миллиарда такое не организовали? Например, чего они там все в новостройках не живут? Да питаются хрючевом, а не дристаранными деликатесами.
еще в первой экономики мира
подавляющее большенство не ездило дальше 500 км от города проживания
Здравствуйте, merge, Вы писали:
M>ЖИвут по 80+ лет и все зубы почти все свои.
M>В чем секрет всё таки?
В естественных условиях витамин D вырабатывает кожа под воздействием Солнца. Можно заменить рыбьим жиром. Если взрослый (и не беременный) человек много времени проводит вне помещений, то витамина хватает. В Африке племена ходят голыми и тоже обходятся без химии.
Проблема России не в том, что она не может накормить бедных, а в том, что богатые никак не нажрутся
Что прикольно, еще пацаном застал СССР, и слышал мифы от тамошних людей, живших в деревнях, что в городе условия жизни сильно лучше. Считалось, что выехать жить в город-это значит жизнь удалась. А что там такого в городе? Удобства в доме? Сейчас можно в любом деревенском доме завести воду, организовать ее автонагрев, организовать паровое отопление, поставить унитаз. Будут те же условия, что и в городе. Только бесплатно-в городе каждый месяц отстегиваешь коммуналку в 10K руб, в деревне это стоит денег только при первой установке. Люди в городах работают меньше-три раза ха. Среднестатистический чел в городе пашет по 14-16 часов в сутки. Работа-квартира-квартира-работа, вот вся жизнь человека в городе. Развлечения? Эти походы по дебильным забегаловкам типа клубов, театров, выставок и прочей хери не есть развлечения. Вот полазить по горам и лесам, полицезреть природу-вот на порядки более качественное развлечение. Жизнь среди бетонных коробок и в бетонной коробке, с постоянным шумом вокруг, с загаженным воздухом, против жизни в своем домике, среди природы, тишины и чистого воздуха. И как могли только придумать, что жизнь в городе чем-то краше жизни в деревне.
PS тот миф понятно возник среди народа как резальтат пропаганды, направленной на стимулирование переезда людей в города. Индустриализация требовала рабочих рук, для этого стянули народ из своих домов в деревнях в мерзкие бетонные коробки в городах
Здравствуйте, smeeld, Вы писали:
S>Удобства в доме? Сейчас можно в любом деревенском доме завести воду, организовать ее автонагрев, организовать паровое отопление, поставить унитаз. Будут те же условия, что и в городе.
А, так ты в этом смысле. Я подумал, что ты из политиксных, в принципе против любых удобств для рядовых людей
А так конечно согласен, свой дом лучше, как и вообще быть хозяином самому себе.
Здравствуйте, smeeld, Вы писали:
S>...Будут те же условия, что и в городе. Только бесплатно-в городе каждый месяц отстегиваешь коммуналку в 10K руб, в деревне это стоит денег только при первой установке.
В деревне ты тоже будешь регулярно за септик отстёгивать. И за отопление и нагрев воды ты там тоже будешь платить. Да и рассуждать о том, как легко обустроить дом ты будешь ровно до тех пор, пока у тебя городские доходы. Кстати, твоё отношение кардинально изменится после того, как ты пару раз в деревне вылечишь зубы.
Короче, не путай туризм с эмиграцией.
Всё сказанное выше — личное мнение, если не указано обратное.
Здравствуйте, sergey2b, Вы писали:
S>Здравствуйте, smeeld, Вы писали:
S>>Что же в странах миллиарда такое не организовали? Например, чего они там все в новостройках не живут? Да питаются хрючевом, а не дристаранными деликатесами.
S>еще в первой экономики мира S>подавляющее большенство не ездило дальше 500 км от города проживания
да ну?! денег нет на Кубу? как они проводят отпуска?
S>>еще в первой экономики мира S>>подавляющее большенство не ездило дальше 500 км от города проживания
ET>да ну?! денег нет на Кубу? как они проводят отпуска?
разве с американскими паспортами пускают на кубу ?
у тех у кого есть деньги ездиют внутри страны (думаю можно всю жизнь ездить и не увидеть всего интерестного, впрочем в РФ аналогично) и канада с мексикой
обычные люди пару раз в жизни летают в ласвегас и орландо и остальное время в ближлежащие штаты
у бедноты нет оплачиваемого отпуска (я например 3 года работал без оплачиваемого отпуска и обязательных выходных закон это позволяет делать) бухают дома
S>В естественных условиях витамин D вырабатывает кожа под воздействием Солнца. Можно заменить рыбьим жиром. Если взрослый (и не беременный) человек много времени проводит вне помещений, то витамина хватает. В Африке племена ходят голыми и тоже обходятся без химии.
например я 9 часов на работе в офисе
светает в 8 утра заход в 7 и когда по вашему я буду видеть солнце
S>еще в первой экономики мира S>подавляющее большенство не ездило дальше 500 км от города проживания
как хреново там, вот в Германии совсем по другому, по статданным в 2019г было в путешествии на > 5 дней 55млн человек.
количество путешеcтвий за год = 70млн, и это при 83млн населения
S>В естественных условиях витамин D вырабатывает кожа под воздействием Солнца. Можно заменить рыбьим жиром.
и тут тоже засада, говорят в современном рыбьем жире витамина D очень мало зато овердофига витамина A он в передозировке вреден
S>В Африке племена ходят голыми и тоже обходятся без химии.
и поэтому у них кожа чёрная, защитная реакция организма
pik>как хреново там, вот в Германии совсем по другому, по статданным в 2019г было в путешествии на > 5 дней 55млн человек. pik>количество путешеcтвий за год = 70млн, и это при 83млн населения
вам несомненно повезло с Германией, но вас же не забанили в гугле могли бы и сами найти,
оказалось мои знакомые американцы отдыхают лучше чем в целом по стране
The average summer long-distance trip is 284 miles one-way. More than three out of four (78 percent) summer trips are 50-249 miles in length.
Travel to Cuba for tourist activities remains prohibited by statute. However, the Department of Treasury’s Office of Foreign Assets Control (OFAC) has issued general licenses for 12 categories of travel.
Здравствуйте, merge, Вы писали:
M>Сейчас вот говорят зимой надо россиянам витамин Д.
по этому поводу споры идут, есть разные мнения. но ясно вроде одно: краткосрочные низкие значения, например зимой, не так опасны.
скорее долгосрочные и это про горожан которые и летом, в обед, из каменных джунглей не выходят. организм способен запасатся витамином Д
и летнего запаса хватает на 3 месяца. но именно если он получен, этот витамин Д летом от солнца. тоесть по другому — те кто в деревне
живёт и ежедневно днём вне помещения работает — не имеет недостатка витамина Д в крови. это в принципе каждый может проверить на себе,
пару раз анализы сдать и проследить уровень летом и зимой
M>Говорят он для костей нужен.
он нужен для всего, по идее это не витамин а стероид, тоесть из него все гормоны вырабатываются,
своего рода топливо для человека
M>В чем секрет всё таки?
читай выше — натуральный уровень витамина Д у них выше чем у горожан
M>По мне, отсутствие стресса всё таки ключевой фактор, а не развитая медицина, солнце и органические продукты.
и это тоже, всё в комплексе
