В детстве я пережил ужас: спокойно идущую по зебре девушку сбил на полной скорости мужик на мерсе.
с тех пор я боюсь переходов, если по ним едут машины.
Как побороть свой страх? Искать психолога?
wl.>В детстве я пережил ужас: спокойно идущую по зебре девушку сбил на полной скорости мужик на мерсе. wl.>с тех пор я боюсь переходов, если по ним едут машины. wl.>Как побороть свой страх? Искать психолога?
несущуюся пропускаю, с остальными тактика — наблюдаю боковым зрением, а притворяюсь что не смотрю.
если есть ребенок — это вообще чит-код — останавливаются даже конеченые п..сы.
Здравствуйте, nikkit, Вы писали:
N>несущуюся пропускаю, с остальными тактика — наблюдаю боковым зрением, а притворяюсь что не смотрю.
Ну не знаю, когда считаю пропустит и исходя из ПДД и ситуации полагаю это правильным, смотрю на него не стесняясь, если сам намерен пропустить — не подхожу к краю и на него не смотрю, если несется тут понятно, вариантов нет. N>если есть ребенок — это вообще чит-код — останавливаются даже конеченые п..сы.
Это старый анекдот — в Англии улицу лучше переходить с породистым догом, в Италии в сопровождении генерала, во Франции под руку с блондинкой, у нас лучше не переходить вовсе.
Здравствуйте, wl., Вы писали:
wl.>В детстве я пережил ужас: спокойно идущую по зебре девушку сбил на полной скорости мужик на мерсе. wl.>с тех пор я боюсь переходов, если по ним едут машины. wl.>Как побороть свой страх? Искать психолога?
Ну если ты сам знаешь корни своего страха, то думаю тут психолог уже не шибко нужен. Если б тебя истерика била при виде машины и ты не знал почему — тогда да.
Ну, совет «посмотреть страху в глаза» тут наверное не шибко подходит, чревато ДТП
Просто надо проникнуться фразой «кому суждено утонуть — тот не сгорит». Поменьше о жизни своей парься, все равно когда-то закончится. Это конечно не повод фигней страдать, но зато повод расслабиться
Здравствуйте, Privalov, Вы писали:
P>Несколько лет назад спокойно идущего по зебре меня сбил автобус. Правда, я отделался легким испугом. P>Не перехожу на этом перекрестке больше.
у меня страх перенесся на все зебры. Когда я стою перед зеброй и вижу, как несутся машины, я жду когда они проедут, и перехожу по пустой улице
Здравствуйте, wl., Вы писали:
wl.>В детстве я пережил ужас: спокойно идущую по зебре девушку сбил на полной скорости мужик на мерсе. wl.>с тех пор я боюсь переходов, если по ним едут машины. wl.>Как побороть свой страх? Искать психолога?
Здравствуйте, Нomunculus, Вы писали:
Н>Просто надо проникнуться фразой «кому суждено утонуть — тот не сгорит». Поменьше о жизни своей парься, все равно когда-то закончится. Это конечно не повод фигней страдать, но зато повод расслабиться
к сожалению, я не могу оттолкнуть то, с чем встречаюсь каждый день, когда иду на работу.
Страдать перед зебрами меня порядком достало, поэтому я тут скулю, не видя решения
А я не сказал «отталкивать». Я сказал «принять». Принять то, что да, эти машины могут тебя убить. И любого другого. Ну собственно и что? Да, могут. Зачем этой инфой портить себе жизнь? Они тебя в твоей голове сбивают каждый раз и ты позволяешь им это делать. Расслабься. Убери это сбивание из головы и согласись с тем, что сбивание может быть в жизни
wl.>>>В детстве я пережил ужас: спокойно идущую по зебре девушку сбил на полной скорости мужик на мерсе. M>>Не верю.
wl.>Это правда. Никогда не забуду крик этой женщины, когда её на полной скорости сбила машина. Мгновенная смерть
Здравствуйте, Marzec19, Вы писали:
wl.>>Это правда. Никогда не забуду крик этой женщины, когда её на полной скорости сбила машина. Мгновенная смерть M>Да, но всё равно абсолютно ничего не понятно.
Я боюсь смерти, когда на моих глазах умер человек на зебре, для меня это разрисованное пространство на дороге стало со смертью ассоциироваться.
Так понятнее?
wl.>Как побороть свой страх? Искать психолога?
Можно и без психолога. В НЛП для этого есть несколько простейших методик, типа "кинотеатр"(диссоциация), "изменение характеристик", и другие. При наличии воображения и получаса времени без внешних помех страх можно стереть до уровня "читал на форуме что девушку на зебре сбили". Т.е. воспоминание какое-то останется, но эмоции вызывать перестанет. А если хочется совсем забыть — то это уже лучше психотерапевт.
Всё основано на том что при вспоминании событий память на время становится пластичной, и её можно редактировать. Нейрофизиологи это нашли в 2000-е, а эксплуатировалось всеми, от религий до знахарей с незапамятных времён.
Здравствуйте, wl., Вы писали:
wl.>Здравствуйте, Marzec19, Вы писали:
wl.>>>Это правда. Никогда не забуду крик этой женщины, когда её на полной скорости сбила машина. Мгновенная смерть M>>Да, но всё равно абсолютно ничего не понятно.
wl.>Я боюсь смерти, когда на моих глазах умер человек на зебре, для меня это разрисованное пространство на дороге стало со смертью ассоциироваться. wl.>Так понятнее?
Здравствуйте, wl., Вы писали: wl.>Как побороть свой страх? Искать психолога?
Кстати, неплохой вариант.
У меня после ДТП в начале 2000х периодически был страх водить.
Пообщался с психологом — правда, не на коммерческой основе, а так — в курилке.
В итоге прошло. Частично помог сам разговор с психологом, частично помогло перестать садиться за руль с недосыпа.
Уйдемте отсюда, Румата! У вас слишком богатые погреба.
Здравствуйте, wl., Вы писали:
wl.>В детстве я пережил ужас: спокойно идущую по зебре девушку сбил на полной скорости мужик на мерсе. wl.>с тех пор я боюсь переходов, если по ним едут машины. wl.>Как побороть свой страх? Искать психолога?
Не бороться — правильно что боитесь. Вас там реально могут и убить и покалечить. Вопрос лучше ставить так — алгоритм перехода, чтобы наиболее себя обезопасить.
Здравствуйте, Shmj, Вы писали:
S>Не бороться — правильно что боитесь. Вас там реально могут и убить и покалечить. Вопрос лучше ставить так — алгоритм перехода, чтобы наиболее себя обезопасить.
Из общения с вами я понял, как избежать эту стремную ситуацию — просто попросил у начальства сдвинуть часы работы подальше от часа пик.
Нужно ещё согласовать бумаги, но как же просто!
Спасибо вам всем, кто отвечал и сочувствовал
Здравствуйте, hi_octane, Вы писали:
_>Можно и без психолога. В НЛП для этого есть несколько простейших методик, типа "кинотеатр"(диссоциация), "изменение характеристик", и другие. При наличии воображения и получаса времени без внешних помех страх можно стереть до уровня "читал на форуме что девушку на зебре сбили". Т.е. воспоминание какое-то останется, но эмоции вызывать перестанет. А если хочется совсем забыть — то это уже лучше психотерапевт.
_>Всё основано на том что при вспоминании событий память на время становится пластичной, и её можно редактировать. Нейрофизиологи это нашли в 2000-е, а эксплуатировалось всеми, от религий до знахарей с незапамятных времён.
Что (где) про это почитать? Популярно-научное про НЛП без уклона в секты и пр.