Здравствуйте, _ABC_, Вы писали:

_AB>Потому, что ходьба не даёт никаких нагрузок.

Это как? У меня после 2-3х (около 10 км) часовой пешей прогулки к морю -> вдоль пляжа и обратно уже ноги дымятся.