Здравствуйте, Shmj, Вы писали:

S>Именно. Потому что когда начинаю отрывать — происходят вещи намного худшие. К примеру, уровень стресса зашкаливает в разы — и я не понимаю почему так происходит.

Слом привычек, дискомфорт. Тут все естественно и понятно.

S>Исходя из того, что у других те же проблемы и люди не видят решения — я понимаю что проблема не во мне.

Ага, да, конечно. Лось виноват.

S>Если просто принять, что ты ущербен и с этим ничего не сделать — ни к чему не приведет. Лучше предположить что дело не в тебе, попытаться найти реально работающее решение. Ибо когда нас убедили, что вся проблема в нас самих — то выхода, получается, нет.

Изучите такие понятия как дух и воля. Их не видно, но они есть. Религиозные практики могут помочь.