Здравствуйте, Muxa, Вы писали:
S>>Для опровержения достаточно найти методику, которая приведет к соблюдение принципов ЗОЖ в моей жизни. M>Методика просто как три копейки: меньше размышлений, больше действий. Тянет на вредную пищу — ограничивай себя, не можешь себя заставить больше двигаться — не нужно заставлять, надо встать с дивана и начать. Приходится заедать стресс — вот вообще такого не понимаю. И бросай злоупотреблять алкоголем.
