Здравствуйте, Nozama, Вы писали:

S>>4. Вредные так скзаать привычки — то же курение и пр. — это все та же борьба со стрессом.

Или же ищем не в том месте. Можно посмотреть на тех, кому удалось.

N>Какой бесполезный вывод — сдвигает локус контроля во внешний мир и вместо реального решения проблем уводит в теоретизирование и несбыточность.

Не факт. К примеру, понимание порочности цивилизации может привести вас к выводу жить в городе Солнца или иных попытках построения цивилизации по новым принципам, отличных от принятых нами за единственно возможные.

Причем, то что никак не хочет признавать официальная наука — эти поселения действительно добиваются цели — они живут здоровее!!! Этого просто не хочется слышать и верить — гораздо приятнее сказать что ССЗБ и у других все нормально. Но я вижу что у других тоже не нормально — и понимаю, что проблема не в нас!!!

S>>Напишите те, кому удалось. Как вы смогли?

N>Однажды, когда я подумал, что у меня появляется живот (вероятно совпало с другими кризисом), то я оделся и побежал в тот же час. Это было в 12 ночи. Вот так вот бегал по ночам по лесу в любую погоду, офигенный опыт, настоящее приключение не хуже прыжков на парашюте в итоге оказалось.

И что? Думаете это полезно? Дело ведь не в красоте — а в здоровье. Бегать ночью вместо сна — так себе решение.

Вам важна лишь красота — только ради нее вы смогли найти мотивацию. А как действовать ради самого главного — ради здоровья? Как изменить свои взгляды или мировоззрение, чтобы это сработало?