Хочется повысить свою производительность путем минимизации времени просиживания в соцсетях (фейсбук, инста, телеграм, вк и проч.). Поскольку сила воли невелика, есть ли приложения, которые позволяют заходить в эти приложения минут на 30 в день, а потом блокируют запуск соцсетевых приложений?