Здравствуйте, Mur1can, Вы писали:

M>Это и есть корень проблемы. Нужно просто научиться говорить нет и понять, что нет не всегда плохо.

Ну о том и речь, только наоборот: 1) сначала понять, что это не плохо, 2) после этого говорить нет придет само.