Здравствуйте, marcopolo, Вы писали:
M>Как бороться? Под ней понимается плохая фокусировка глаз на близком расстоянии.
зож всякий, гимнастика для глаз, перерывы в работе чаще, сахар рафинад убрать из рациона и т.д.
проблема в дистрофии хрусталика, это по сути хрящ, с возрастом "высыхает" и теряет эластичность
Das Reich der Freiheit beginnt da, wo die Arbeit aufhört. (c) Karl Marx
Здравствуйте, ksg71, Вы писали:
K>проблема в дистрофии хрусталика, это по сути хрящ, с возрастом "высыхает" и теряет эластичность
не всегда так. проблема в деформации оптической системы, частью которой является и хрусталик. помимо хрусталика есть еще и сам глаз, который тоже имеет свою роль. для фокусировки на определенное расстояние. глазные мышцы меняют геометрию не хрусталика, а глаза. хрусталик свою геометрию не меняет. в таком случае дальнозоркость — это следствие перенапряженных глазных мышц, которые не позволяют глазу принять правильную круглую форму. тут поможет, как ты написал выше, гимнастика для глаз. которые позволят мышцам или расслабиться (что нужно при дальнозоркости), или стать сильнее (что нужно при близорукости).
если патология зрения связана с нарушением геометрии хрусталика, то тут ничего не поможет. разве что замена самого хрусталика.
Здравствуйте, zverjuga, Вы писали:
Z>Здравствуйте, ksg71, Вы писали:
K>>проблема в дистрофии хрусталика, это по сути хрящ, с возрастом "высыхает" и теряет эластичность
Z>не всегда так. проблема в деформации оптической системы, частью которой является и хрусталик. помимо хрусталика есть еще и сам глаз, который тоже имеет свою роль. для фокусировки на определенное расстояние. глазные мышцы меняют геометрию не хрусталика, а глаза. хрусталик свою геометрию не меняет. в таком случае дальнозоркость — это следствие перенапряженных глазных мышц, которые не позволяют глазу принять правильную круглую форму. тут поможет, как ты написал выше, гимнастика для глаз. которые позволят мышцам или расслабиться (что нужно при дальнозоркости), или стать сильнее (что нужно при близорукости). Z>если патология зрения связана с нарушением геометрии хрусталика, то тут ничего не поможет. разве что замена самого хрусталика.
может и так, у меня помню первые проблемы лет в 40 появились, тогда про хрусталик мне офтальмолог что то подобное рассказывал,
очки начал в 47 надевать для чтения, до этого "боролся" гимнастикой — это топикстартеру, как некое средство оттянуть этот момент
с очками
Das Reich der Freiheit beginnt da, wo die Arbeit aufhört. (c) Karl Marx
У млекопитающих обеспечивается изменением кривизны хрусталика вследствие сокращения и расслабления цилиарной мышцы
Это ж как раз одна из основных проблем при замене хрусталика: аккомодация становится невозможна даже у тех, у кого была нормальной. Отсюда всевозможные трюки типа мультифокусных искусственных хрусталиков для хоть какой-то компенсации.
Здравствуйте, marcopolo, Вы писали:
M>Как бороться? Под ней понимается плохая фокусировка глаз на близком расстоянии.
Давно мне советовали такой приём (может не конкретно против дальнозоркости, а скорее против близорукости): поочередно фокусировать взгляд на близко и дальнем предмете, например палец — здание — палец — здание и т.д. Мне показалось, он хорошо работает.
"Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать". АБ Стругацкие.
K>Давно мне советовали такой приём (может не конкретно против дальнозоркости, а скорее против близорукости): поочередно фокусировать взгляд на близко и дальнем предмете, например палец — здание — палец — здание и т.д. Мне показалось, он хорошо работает.
сабж
K>зож всякий, гимнастика для глаз, перерывы в работе чаще, сахар рафинад убрать из рациона и т.д. K>от старческой дальнозоркости (пресбиопия) никакие гимнастики не помогут. Причина — возрастная потеря эластичности хрусталиком.
Здравствуйте, Khimik, Вы писали:
K>Давно мне советовали такой приём (может не конкретно против дальнозоркости, а скорее против близорукости): поочередно фокусировать взгляд на близко и дальнем предмете, например палец — здание — палец — здание и т.д. Мне показалось, он хорошо работает.
Что-то сейчас перестали советовать. Хз почему.
Здравствуйте, Pyromancer, Вы писали:
P>Больше сиди за компом и читай книжки, чтоб заработанной близорукостью компенсировать возрастную дальнозоркость
Они не компенсируют друг-друга, а дружно работают чтоб ты не видел ни там, ни там.
Решается прогрессивными линзами.
Здравствуйте, Pyromancer, Вы писали:
P>Больше сиди за компом и читай книжки, чтоб заработанной близорукостью компенсировать возрастную дальнозоркость
25 лет за компом, 4 часа чтения в день, но нифига не помогает, увы.
Здравствуйте, mike_rs, Вы писали:
P>>Больше сиди за компом и читай книжки, чтоб заработанной близорукостью компенсировать возрастную дальнозоркость _>25 лет за компом, 4 часа чтения в день, но нифига не помогает, увы.
Всего лишь 4 часа программирования в день? Маловато будет
