Re[8]: Как предотвратить простуду?
От: landerhigh Пират  
Дата: 18.04.17 20:38
Оценка:
Здравствуйте, SkyDance, Вы писали:

L>>Ну где-то полтора часа в неделю, ближе к концу года стал больше в сторону трех-четырех.

SD>Нет-нет-нет, у тебя же пробежки пишутся (часами, я помню). Посмотри _конкретно_ сколько набегал часов. А то... кажется, что 3-4 в неделю, а смотришь за последение полгода — а там всего 40 часов...

Так я писать-то стал совсем недавно. Не догадался раньше телефон брать

L>>Да вот попытался после гриппа побегать, фиг там был, месяц еще выкарабкивался.


SD>Разумеется. Тут надо очень с пониманием и аккуратностью относиться. Вместо бега — шаг (до 130 уд/мин).


Не, шагов мы вышагиваем дофига и с хорошим темпом.

SD>И про грипп — это какое-то мировое поветрие, блин. Ребенок у меня тоже принес адскую дрянь из школы, жена болела, а я держался. Ровно до того момента, пока не пришлось с ребенком посидеть два дня. И что хуже всего, один из дней — как раз после соревнований.


Вот меня срубило за полдня. Я вообще не помню такой жопы, чтобы даже с кровати встать не получалось.

SD>Полумарафона, где я в принципе неплохо выложился (и таки да, взял золото, взлез на самую верхнюю тумбочку и вообще собой доволен).


О, поздравляю!
 
Подождите ...
Wait...
Пока на собственное сообщение не было ответов, его можно удалить.