Всем привет!
Не курю уже неделю, и не хочется, стаж курильжика был 24 года.
Кто хочет бросить, но не может или не хочет "на силе воли", прошу
сюда
Метод мне понравился, не имеет никакого отношения к пресловутой силе воли, никакой борьбы с собой. Работать над собой, конечно, придется, но это именно изучение себя и своих глюков. В общем, от души рекомендую
Обучение дистанционное, через инет.
Часть обучения составляет ведение 3-х недельного "дневника бросающего", советую начать с их изучения.
Мой
здесь
Если есть вопросы, спрашивайте