VC>Разве это поможет? у меня какая музыка играет в наушниках так и выкладываюсь.

Бег под музыку идёт не как тренировка, а просто для разминки или еще чего. Скажем, для длинных пробежек, когда уже знаешь свой организм, и безо всяких часов чувствуешь пульс, каденс и темп.

Когда бежишь тренировку с часами, уже не до музыки. Работы и без того хватает. Тема про то "как начать бегать" уже была на RSDN.