Здравствуйте, system.console, Вы писали:

SC>что-то в последнее время много вбросов по теме [качалка] на форуме ...
SC>Интересно было бы хоть одним глазком поглядеть на этих качков-программистов.

да легко, вот фотка, 10 мин назад, дома, без пампинга — только поднятнулся 15 раз

сейчас работаю над набором массы так что рельефа нет, сорри. по плану еще 4 мес а затем 2 мес на сушку и рельеф
86 кг вес при росте 183 см, 39 лет.