R>- В 2005 году бросил курить, не курю до сих пор (буквально ни одной сигареты)
R>- с лета сбросил вес со 103 до 84 кг
R>- 3 месяца не пью кофе

Так расскажи, зачем и как ты это делал! Мне правда интересно!