Здравствуйте, Lepsik, Вы писали:


L>- полста раз качнуть пресс
L>-полста раз отжатся
L>- полста раз подтянуться
L>-полста раз выжать на брусьях

L>на всю зарядку уйдет 5 минут.

Мне одному это кажется бредом, что за 5 минут можно провернуть такое? Даже с фиговой техникой времени не хватит