Здравствуйте, _Obelisk_, Вы писали:

_O_>Лучше не делать прям сразу с утра. Организм не сразу просыпается. Попробуй на вечер зарядку перенести или днем, если есть возможность.

ЗАРЯДКУ на вечер? Ну-ну. Это зачем, чтоб штырило всю ночь?