Поскольку я уже жаловался где-то на форуме о совместной тоскливой жизни
с заводскими креслами, то здесь повторятся не буду..
Опытная эксплуатация завершена успешно.
С фотоаппаратом траблы — глядите эскиз.
В общем — результат работы очумелых ручек и воплей (на данный момент благодарного) позвоночника:
Основа: Стальной квадратный профиль 25*25мм, лист фанеры толщиной 10мм, болты, гайки, электролобзик.
На рисунке крепеж не показан.
Под попу — поролоновая подушка толщиной 10 см, под ноги — скамейка, под голову — пуфик.
И чего, дурак, раньше не сделал???
Обошлось где-то в районе 1100-1200 руб.
Вес пациента — в районе 105 кг. Срок эксплуатации полгода. Полет — нормальный.
Здравствуйте, CreatorCray, Вы писали:
CC>Не совсем понятно как в нем сидеть и работать, если уж это рабочее кресло CC>монитор к потолку крепить надо, судя по наклону спинки
Заднюю часть основания надо приподнять. И надо ещё поработать над регулировкой угла наклона спинки не вылезая из кресла, я думаю нужно сделать регулировку угла подъёма задней части основания и угла между спинкой и сиденьем — тогда будет круто.
---
The optimist proclaims that we live in the best of all possible worlds; and the pessimist fears this is true
UMA>воплей (на данный момент благодарного) позвоночника: UMA>Вес пациента — в районе 105 кг.
однозначно спортзал, бассейн, лыжи, бег, etc.... а не кресло-кровати изобретать, от которых вместо позвоночника, пролежни потом заболет..
в позе вашего кресла, колени, находятся выше пятой точки, что при длительном сидении приводит к затеканию ног..
в общем, в таком только фильма смотреть удобно, имхо
Меняю два проигрывателя, на один выигрватель! Возможна доплата... ;)
Здравствуйте, UrryMcA, Вы писали:
UMA>Поскольку я уже жаловался где-то на форуме о совместной тоскливой жизни UMA>с заводскими креслами, то здесь повторятся не буду.. UMA>Опытная эксплуатация завершена успешно.
UMA>С фотоаппаратом траблы — глядите эскиз. UMA>В общем — результат работы очумелых ручек и воплей (на данный момент благодарного) позвоночника:
UMA>
UMA>Основа: Стальной квадратный профиль 25*25мм, лист фанеры толщиной 10мм, болты, гайки, электролобзик. UMA>На рисунке крепеж не показан.
UMA>Под попу — поролоновая подушка толщиной 10 см, под ноги — скамейка, под голову — пуфик.
UMA>И чего, дурак, раньше не сделал???
UMA>Обошлось где-то в районе 1100-1200 руб.
UMA>Вес пациента — в районе 105 кг. Срок эксплуатации полгода. Полет — нормальный.
Кулибин блин. Сидеть надо на жестком стуле с прямой спинкой. Наши предки шарили.
Хочется сразу-же отметить, что критика телезрителей, которые совершенно "не в теме"
и не получали травмы позвоночника и периодические больничные на несколько месяцев
меня не интересует совершенно.
В первую очередь пост предназначен для тех, кто пришел к тому-же выводу, что и я:
использование всех кресел называемых "компьютерными" и офисными" в том режиме, который их
используют работники мыши и кнопки однозначно ведет к проблемам с опорно-двигательным
аппаратом.
Как уже здесь отмечено — конструкция совершенно не подразумевает 24 часовое просиживание
перед монитором в данном кресле. Соблюдая правила работы — делаем постоянные перерывы,
в течении которых нагружаем организм тем или иным способом (например на турнике).
Цель-же конструкции в следующем: максимально разгрузить поясничный и плечевой отделы
позвоночника во время работы за компьютером в течении всего рабочего дня(6-8 часов).
Конструкция продумывалась специально с тем расчетом, чтобы сохранить естественный
изгиб позвоночника в течеии длительного времени.
Для "владельцев" таких вещей как различные травмы позвоночных дисков и прочих "радостей"
предупреждение: также как и позвоночные корсеты данная конструкция вполне может привести
к атрофии мышц, удерживающих позвоночник в нормальном положении —
физические упражнения (вы знаете какие) обязательны!!
далее по тексту:
1. центр монитора расположен выше на уровня головы, поэтому искривление шейного
отдела позвоночника очень мало.
2. бедро расположено практически горизонтально за счет подбора высоты сиденья и
высоты скамейки под стопу. Для более комфортного расположения используется
более высокая скамейка, позволяющая расположить ноги практически горизонтально.
3. подушка под спину имеет профиль повторяющий нормальный профиль позвоночника.
4. Расположение рук работающих с клавиатурой и мышью позволяет добится практически
полного расслабления мышц плечевого пояса.
Регулировка положения спинки производится путем банального переставления болтов
в отверстиях.
При желании к основанию можно приделать не только маленькие колесики, но и большие
для более комфортной поездки в кресле на кухню и в сортир. То-же самое касается
возможности регулировки наклона спинки и сиденья не вставая с кресла. Автором
конструкции достижение столь амбициозных целей совершенно не ставилось и он
оставляет дорогим телезрителям возможность самим усовершенстововать столь
многообещающую конструкцию простого и надежного кресла.
Здравствуйте, UrryMcA, Вы писали:
UMA>Поскольку я уже жаловался где-то на форуме о совместной тоскливой жизни UMA>с заводскими креслами, то здесь повторятся не буду.. UMA>Опытная эксплуатация завершена успешно.
UMA>С фотоаппаратом траблы — глядите эскиз. UMA>В общем — результат работы очумелых ручек и воплей (на данный момент благодарного) позвоночника:
UMA>
UMA>Основа: Стальной квадратный профиль 25*25мм, лист фанеры толщиной 10мм, болты, гайки, электролобзик. UMA>На рисунке крепеж не показан.
UMA>Под попу — поролоновая подушка толщиной 10 см, под ноги — скамейка, под голову — пуфик.
UMA>И чего, дурак, раньше не сделал???
UMA>Обошлось где-то в районе 1100-1200 руб.
UMA>Вес пациента — в районе 105 кг. Срок эксплуатации полгода. Полет — нормальный.
Прикольно.
Когда была беременная на работе точно также сидела — у нас кресло снизу можно расшатывать как люльку или фиксировать. Так точно также под углом сидела — просто поняла что так спине удобно — даже ещё ноги поднимала на батарею слегка — точно такая же поза как у тебя нарисована.
Потом увидела что у тебя проблемы с позвоночником. У беременных тоже спина болит часто — нагрузка большая, только я не вдавалась в подробности почему мне так нравится сидеть — просто было хорошо
"Ну дела, — подумал Лось, —
Не хотелось.
А пришлось". (c)
Здравствуйте, UrryMcA, Вы писали:
UMA>При желании к основанию можно приделать не только маленькие колесики, но и большие UMA>для более комфортной поездки в кресле на кухню и в сортир. То-же самое касается UMA>возможности регулировки наклона спинки и сиденья не вставая с кресла. Автором UMA>конструкции достижение столь амбициозных целей совершенно не ставилось и он UMA>оставляет дорогим телезрителям возможность самим усовершенстововать столь UMA>многообещающую конструкцию простого и надежного кресла.
Но если всё же передумаешь и решишь сам усовершенствовать многообещающую конструкцию, с удовольствием посмотрим продолжение.
---
The optimist proclaims that we live in the best of all possible worlds; and the pessimist fears this is true
W>Но если всё же передумаешь и решишь сам усовершенствовать многообещающую конструкцию, с удовольствием посмотрим продолжение.
Ну это я пошутил так, если кто не понял.
1. Установка стандартных роликов от кресла производится на счет "три". В силу особенностей конструкции.
2. очень легко реализуется регулировка наклона спинки. Необходимо купить только строительную шпильку,
талреп и просверлить три лишних отверстия.
Смысл темы был в том, что можно дешево и сердито буквально за пару часов и полторы штуки рублей сделать себе
кресло, способное удерживать центнер живого веса не ломаясь и не ломая спину седоку.
Здравствуйте, CreatorCray, Вы писали: CC>Здравствуйте, UrryMcA, Вы писали: CC>Не совсем понятно как в нем сидеть и работать, если уж это рабочее кресло CC>монитор к потолку крепить надо, судя по наклону спинки
Полностью согласен с CreatorCray, работать в таком "кресле запуска на орбиту" нереально. Где подлокотники? Колесики (об этом было ниже)? В так называемом "офисном" кресле работать в пицот раз удобнее, "чисто по макету". По своему офису вижу, что 30% времени проводится в чтении доков, почты, спама, хлама, аськи и пр. в таком положении удобно полусидеть, облокотившись на что-либо 30% времени ответ на письма и далее по тексту выше. Остальное собственно кодинг, для чего, необходима прямая посадка, и локти не "на весу", а на подставке (столе). Подставка для ног, как "особое преимущество" полностью нивелируется 4 колесиками на "офисном" кресле, чьи колесики с успехом заменяют подставку, высота монитора над уровнем глаз — элементарно — опять же то же "офисное кресло" + за счет регулировки подлокотников, регулируем "усталость" плечевого сустава.
зы. Нуу.. Кулибинам все равно большой респект, все сказанное прошу принять за имхо
жаль ездить не умеет. А углы наклона каковы? Они регулируются?
