Re[2]: Что такое депрессия? И как с ней бороться?
От: Денис Майдыковский Россия http://www.maydyk.com
Дата: 02.10.07 18:26
Оценка: 1 (1)
Здравствуйте, chipsеt, Вы писали:

C>Спорт?


Многим, в частности мне кажется невыносимо скучным. Поэтому я транформировал спорт в активный отдых. Почти каждый выходной хожу с группой товарищей в однодневные походы на 30-35 км, при любой возможности выбираюсь в двухдневные. Зимой -- беговые лыжи. Эффект налицо, после 30км прогулки целую неделю чувствую прилив сил и энергии. Опять-же всегда есть что обсудить с друзьями -- рюкзаки, треккинги и куртки
 
Подождите ...
Wait...
Пока на собственное сообщение не было ответов, его можно удалить.