Здравствуйте, zzerf, Вы писали:

Z>...недавно проверил, сесть я без подготовки могу 120кг, тягу пробовал 130 — легко, жим упал сильнее, сотку не смог выжать...

Немножко оффтоп: за какой срок твои показатели упали с КМСа до невозможности выжать 100 с груди? Сколько поднимал на пике формы? Интересно, потому что я сам обладаю похожими "габаритами", а потому очень любопытно, что случится со мной в той же ситуации