Re: Кто-нибуди практикует йогу?
От: _wah  
Дата: 20.07.06 05:58
Оценка: 2 (1)
Здравствуйте, PKz, Вы писали:

PKz>Вот подкрались программистские проблемы со спиной. Тут многие рекомендовали бассейн, а кто-нибудь пробовал йогу? Хочу попробовать изменить питание по их рекомендациям для начала.


http://www.thebridge.ru/docs/285.html


Назначение

Основное назначение комплекса – это регуляция циркуляции энергии и крови в системе энергетических коммуникаций человека. Это положительно влияет на состояние всех внутренних органов и функциональных систем в нашем теле, улучшает физическое здоровье и интеллект. Этот комплекс также полезен женщинам, у которых есть специфичные женские проблемы. Выполняя его регулярно налаживается постоянный месячный цикл, менструации становятся безболезненными и здоровье их заметно улучшается

Этот комплекс упражнений будет также полезен людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни и страдают от последствий застоя энергии.

Регулярное выполнение этого комплекса позволит избавиться от таких заболеваний, как избыточный вес, стресс, заболевания кровеносно-сосудистой системы (в результате улучшается и состояние системы кровообращения, кровяное давление нормализируется). Улучшается деятельность внутренних органов — печень, сердце, селезенка, почки и др.

Выполнение «Восьми кусков парчи» способствует развитию системы связок, мышц, костей, делая эластичными сухожилия и мышцы, а кости гибкими до глубокой старости

 
Подождите ...
Wait...
Пока на собственное сообщение не было ответов, его можно удалить.