Есть два принципиально разных мёд: натуральный мёд и всё остальное. Натуральный мёд очень тяжело найти в продаже, потому что производить его невыгодно — простой обыватель мало что знает про пасеку и пчеловодство и просто купит у того, кто дешевле продаст. Натуральный мёд полезнее сахара, но это не значит, что мёдом можно объедаться — он такой же калорийный.