S>первая строка
>>Меня зовут Дмитрий, 44 года, C++/Go разработчик, стаж почти 20 лет (middle, senior),

S>сейчас многие после 6 лет работы пишут senior+

Имел в виду что работал миддлом и сениором на своем веку.
В менеджерство или teamlead-ство никогда не тянуло.