|
|
От: |
Nuzhny
|
https://github.com/Nuzhny007 |
| Дата: | 05.02.25 15:10 | ||
| Оценка: | 3 (2) +1 | ||
Российский гроссмейстер Михаил Антипов за два часа игры сжег 560 килокалорий — столько же энергии тратится за восьмикилометровую пробежку или час плавания. Средняя партия на высоком уровне длится 3-4 часа, иногда и больше 5. То есть можно потратить более 1400 ккал, при этом дневная норма около 2-3 тысяч.