4 года это куча опыта, лучше поработать над собой а не выбирать курс на понижение, в конце концов лучше меньше да лучше.
Если специальность — физик, то еще можно сменить работу на какого нибуть DSP программиста, обработка аудио, видео там как раз и нужны физики, чтоб лучше понимать процессы.
