mmu>попобуйте теннис тогда. по мне это следующий уровень физики и меналити после бега и катания

Я пробовал, т.к. меня в 2х минутах от дома бесплатные теннисные корты. Без тренера фигня какая-то получается. А вот бегать вполне в состоянии самостоятельно, причем неплохо. Кто здесь еще может похвастаться полумарафоном за 1:20? В возрастной 40-50 это вполне соревновательно.